疝气虽然不是什么大的疾病，但是在患有疝气的时候，在饮食上我们还是要多加注意的，有些食物还是不能吃的，下面我们就给大家介绍一下如何减少疝气发作，有这样症状的人群一定要了解一下。
一、疝气吃哪些对身体好?
1、要替患儿进补，必须选择清润又不太寒凉且破气的食物，像菠菜、土豆、胡萝卜、西红柿、木耳、藕、青鱼、鲢鱼等，水果如苹果葡萄桃子等。
2、多吃高纤维饮食,包括五谷、谷物、麸皮、和未加工的水果和蔬菜。
二、疝气最好不要吃哪些食物?
1、暂时不宜吃的如绿豆、白菜、黄豆芽、白萝卜、青萝卜等;水果有橙子、雪梨等;油腻煎炸之物如薯片、虾条、朱古力等也不宜吃。
2、少吃易引起便秘及腹内胀气的食物(尤其煮食的鸡蛋、红薯、花生 、豆类、啤酒、碳酸气泡饮料等)。
3、忌烟酒。
可见，患有疝气的人群的饮食禁忌和其他疾病的饮食禁忌还是非常不一样的，大家一定要着重区分一下。对于不能吃的，我们一定要管住自己的嘴巴不要吃，这样也是对我们身体的负责，也可以及早治疗好疝气。
疝气疾病可能在任何人身上发生，而对于不同患者而言，其所呈现的症状表现是不同的，因此人们若想更好的明确自身是否患有疝气，就要根据自己的年龄阶段的疝气特点来加以判断。在确诊后及时治疗，这样才能将其带来的危害降到最低，想要知道疝气的急救方法有哪些请到https://www.nc005.com/来进行了解，更多的疾病急救知识尽在https://www.nc005.com/。