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为了保证宝宝的健康发育,孕妇及其家人总会给孕妇服用营养价值高的滋补品。那么孕妇吃了燕窝有什么好处呢:
1.燕窝确实含有微量元素、胶原蛋白和维生素营养成分。孕妇在孕期适量食用燕窝,可以提高抗病能力,预防病原微生物引起的传染病,有助于宝宝的健康发育。
2.燕窝中的营养成分也有助于宝宝神经系统的发育,对宝宝智力的提高也有一定的作用。
3.但是,孕妇在孕期不能过度滋养。如果过度滋养,对宝宝的发育是不利的。