大家好，来为大家解答以上的问题。半夜吃泡面会发胖吗，吃泡面会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
吃泡面会胖。方便面的面饼一般都是油炸的，营养很低，而且方便面的调料包里含有很多添加剂、防腐剂等。会影响人体对其他营养物质的吸收。偶尔吃泡面不会有太大影响，但是长期吃会让你发胖，还容易造成营养不良，让你的皮肤蜡黄、暗沉、粗糙。日常生活中，建议不要以方便面为主食，多吃水果蔬菜，营养均衡，不要多吃辛辣油腻的食物。
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