2022年第一个收获就是牙齿矫正成功！开心！30岁的“大龄牙套妹”来分享一下我的矫牙经历，集美们耐心看吧！
2022-5 戴最后一幅矫形牙套，终于变成整齐大白牙！
自2022年5月开始戴时代天使隐形牙套，中间经过一次重启，到今天已经结束了矫正牙套的佩戴，开始戴保持牙套。虽然还要继续戴牙套至少一年半，但是矫正的效果已经拿到啦！
两次方案的牙套数目，上牙一共有59副，下牙一共有44副。
我的牙齿问题是牙列拥挤，虎牙明显，下牙前面几颗歪歪扭扭。虽然小时候还算可爱，但是长大后就不得不“耿耿于怀”了。之所以在29岁才开始矫牙，原因有两个，其一是12岁的时候打算矫牙，但是牙医说先要上下拔掉四颗牙腾地方，所以立马打消了念头。而且小钢牙容易溃疡，也不能潇洒的啃苹果~其二是最近两年发现开始出现牙龈萎缩，牙周出血的问题，看诊之后决定重启矫牙的打算。
之所以选隐形牙套，是因为倾心于它可以“笑着变美”。看很多明星就是做了隐形矫牙，才可以不知不觉的变得更美~而且真的可以调整脸型哦！
作为当下最时尚的矫牙技术，隐形牙套质地软，摘戴自由，吃喝不受限，也不影响日常美观，有这么好的事情当然要做！！于是立马去咨询，经过比较，我选了一家私立的口腔机构做隐形矫正。
下面详细聊聊我的矫牙历程：
2022-3 先洗牙，和医生沟通矫正方案，做牙模 拍片，然后拍了面部的正侧面照片。一个月之后我的矫正动画设计方案出来了，最终效果是牙齿上下对合位置正确，牙齿排列整齐，能够圆满解决“虎牙”。医生说，如果能达到预期的80%，就可以作为比较理想的矫正结果。
2022-5 做了几颗牙齿的片切，黏贴了附件，开始戴第1幅牙套。每两周更新。最初两三天感觉整个牙床都是酸酸的。因为我后面有颗长歪了的大牙，所以黏膜磨的厉害，而且左边嘴角的黏膜经常会在我进食时咬到，所以吃相就变成了龇牙咧嘴…每次摘戴用咬胶时都简直是“垂涎三尺”。
从第3幅牙套开始，就感觉上下的咬合似乎有变化了，牙齿自然扣合在一起时，好像上下的前面几颗牙有些错位，可能是移动中的缘故。
2022-6 戴第5幅牙套时再做门牙片切，再在两侧下牙都粘了小钩子开始戴皮圈，每天换一次。这次开始牙套每10天更新。做了片切之后门牙的裂缝好难看！希望它们快些移动，早早闭合。因为增加了皮圈对牙齿的施力，所以每次摘下来吃饭时，牙齿特别酸胀，吃硬东西的时候有点咀嚼无力。但是个别的牙齿附件对黏膜的磨损已经没有了。
第6幅戴的过程中有偷懒，因为感冒了喉咙疼口水多，所以没有每天戴够时长。所以换第七副的开始几天感觉巨紧，而且开始不那么贴合！后来知道其实是这时开始出现问题的。所以第9副结束后，医生说效果没有达到，要继续戴到牙套基本贴合…
2022-10 戴第10副，在两颗前牙增加了舌侧扣来固定皮筋。然后，粘钩一下子就暴露了我在矫牙…唉…之前大家都没发现呢…之后戴的八幅牙套受到前面的影响，贴合度始终都不是很好，
2022-1 戴第19副，医生说目前的效果没有达到，需要重启方案，增加牙套数量…一次偷懒好悲催呀，又要重新取牙模，做方案，增加牙套数量。
2022-2 重启之后，开始戴新第1幅。因为之前的教训，这次戴牙套特别听话，坚持用皮圈，用咬胶。每次还是10天更新，期间继续按预定方案做牙齿片切。
第二次戴的过程很顺利，而且可能是因为牙齿移动微距的调整，每次更新后，牙齿会酸胀一天，然后很快适应，整个后面的大牙牙缝都开始增加，来给前面弯曲的牙齿腾空。