有了藤椒油,做起饭来也可以得心应手。 一分钟,秒变大厨。 似乎每一样,菜品里边儿都少不了它,有了他,反而有了不同层次的味道。
By 李依冉01
用料
面条 1把 蚝油 1勺 米醋 1勺 生抽 1勺 豪吉味精 少量 豪吉藤椒油 1小勺 葱花 适量 菠菜 1颗
做法步骤
1、锅内加入适量的水,水开以后下入1把番茄鲜面条。 这款面条特别筋道久煮也不会烂。 煮4-5分钟,煮熟即可。
2、面碗中加入一勺蚝油,一勺生抽,一勺米醋,适量的盐,葱花,少量的豪吉味精和藤椒油。 用勺子搅一下。
3、在往碗中倒入适量开水。
4、把煮好的面条放入水中。 用煮面条的水,下入一颗菠菜,煮一分钟即可。
5、煮好之后,放入碗中。
6、碗中浮上了一层藤椒油。 闻着,就特别有食欲。
7、这个简单快手的清汤面,特别好喝。
8、吃完饭吃个橙子,感觉嘴里都麻麻的,真的好过瘾,藤椒油吃起来特别上瘾,为这个清汤面增分不少。
面条的营养功效
1.养胃,吃碗温热的面条最有利于营养吸收;
2.增强免疫力,口感筋道的面条所含的蛋白质更多,能补充人体所需的营养。蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份;
3.改善贫血,促进人体气血运行;
4.易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,可以大大减少肠胃疾病的发生,因此面条成为中国最常见的食品之一。
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