居家生活当中，我们每个人在卧室中度过的时间是最长的。因此卧室的安全舒适是格外重要的。而在家中我们难免会遇到磕磕碰碰的小事故，那我们的卧室怎样防止磕碰呢？接下来就与https://www.nc005.com/一同来学习一下。
磕碰会给身体带来哪些伤害？
淤伤
淤血多是外力导致皮下毛细血管破裂，血液从毛细血管破裂处渗至皮下，在完整的皮肤上出现青紫肿痛。以前常用“揉散”来处理这类情况，但往往事与愿违。“揉散”一方面越揉越出血，由于不定位的用力，不断挤压，把更多的血液压迫到血管外，使肿块增大;另一方面越揉越痛，此时外渗至皮下的血液已属异物，而且皮下神经丰富，因此使疼痛感明显加重。
当摔伤后，立即用手掌紧紧压迫受损部位五分钟，压迫面积要大于受伤面积。能直接减少出血，加快凝血过程，预防皮下淤血、水肿。如果皮肤上出现瘀血，应赶紧用塑料袋加些碎冰和冷水，压迫效果会更好。如果受伤部位是胳膊或腿，将患处适当抬高也有利于消肿。
在发生瘀血后24小时内，应该冷敷减轻肿胀。第一轮冷敷20 分钟，停20 分钟，反复进行2 ～ 3 小时。冷敷可以达到镇痛消肿的效果。瘀血24 小时后，可以用温水热敷患处，以促进局部血液循环，加速瘀血消散。一般来说，皮下瘀血都能被机体慢慢吸收，时间大约需要2周。
扭伤
多在外力作用下，使关节发生超常范围的活动，造成四肢关节或躯体部软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等) 的损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限。
受伤后24 小时内，最好冷敷不要用热敷，用冷毛巾包冰块冷敷20 分钟，冷敷可以达到镇痛消肿的效果。受伤第2 天后，可以改用热敷促进肿胀消退，也可揉揉受伤处。有条件的话，还可以用弹力绷带包扎扭伤部位，保护和固定受伤关节。把扭伤部位垫高。也可帮助减轻肿胀。
注意， 脱臼和骨折有时会被误认为是普通扭伤，如果不能准确判断，还是要医生来帮忙。
骨折或脱臼
骨折分为开放性骨折和闭合性骨折。开放性骨折即骨的断端已露出皮肤外，这些骨折并不多见。闭合性骨折是指皮肤完整无损，这类骨折经常出现，而且往往容易被忽略，延误治疗。
外伤后，可轻微碰触受伤的身体部位，并且受伤的关节活动受限，受伤的身体部位出现肿胀，或有异常的折角、隆起、青紫、淤血等，可初步判断为有骨折。
一旦怀疑有骨折或脫臼，要尽量减少对受伤身体部位的移动，以免骨折、脫臼移位引起神经血管的损伤。有出血用消毒纱布压迫伤口止血,伤口用消毒纱布覆盖。就地取材，可以用硬木板片或杂志临时把骨折的两端固定好，以防进一步损伤。在做完这些紧急处理后，要第一时间前往医院进一步治疗。
看了以上磕碰摔伤有可能给人造成的伤害后，那我们在家中该如何预防磕碰摔伤呢？最直接有效的方法就是在家中放置防滑垫，避免意外摔倒。同时为了保护孩子免受家具边角撞伤，我们也可以贴上防撞条，避免儿童磕碰。想了解更多卧室安全小知识，请您继续关注本安全网站。