牛油果怎么给宝宝吃最好吃法(如何吃鳄梨如何给宝宝吃鳄梨)

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解答:

1、直接吃。首先将牛油果洗净,去掉牛油果的皮和核,切成小块直接食用。牛油果味道很特别,第一次吃可能不习惯。

2、做沙拉。将牛油果切成1立方厘米左右,与豌豆、玉米和喜欢的蔬菜谷物(如煮西兰花、黄瓜、番茄等)混合。),然后搭配沙拉酱或者番茄酱,就是美味又健康的牛油果沙拉!

3、铺在面包片上。将牛油果切好,用小勺舀起来,作为果酱均匀地涂在面包片上,加入草莓酱或蜂蜜,味道会相当不错。这个很简单,方便又贴心。

4、奶昔。在牛油果中加入一些牛奶或酸奶,再加入一点蜂蜜,然后放入搅拌机中制成奶昔,这是孩子和年轻人最喜欢的吃法。

5、加砂糖。挑一个熟透的软鳄梨,切成两半,取出核,用小叉子或勺子把果肉从皮上刮下来,碾碎,加一勺白糖,拌匀,直接用勺子舀。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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