大家好，小美来为大家解答以上问题。香蕉花的功效与作用及食用方法，香蕉花有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、香蕉花也叫微笑花。从中医角度看，这种香蕉性凉味甘，具有一定的清热解毒、平肝潜阳、清热凉血的作用。适当吃一些香蕉花，不仅能吸收钙离子和铁离子，还能吸收维生素B族，具有安神定志的作用。它能降低心脑血管疾病发生的概率，加速体内内毒素的清除，促进新陈代谢的正常进行，具有一定的降血压、降血脂的作用。
2、香蕉花可以洗净后直接食用，也可以洗净后切成片，再和冰糖、百合等食材一起放入锅中，煮成甜汤供人食用。除了这些使用方法，香蕉花炒成汤后也可以用来煮粥。无论哪种饮食方式，人体都能吸收香蕉花中丰富的营养，使其保健功能发挥到最佳。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。