蒜苔炒牛肉、熘肉段、姜汁芥兰怎么制作

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大家好,我来为大家解答以上问题。蒜苔炒牛肉、熘肉段、姜汁芥兰怎么制作的很多人还不知道,那么关于蒜苔炒牛肉、熘肉段、姜汁芥兰怎么制作的方法,我们一起来看看吧!

制作步骤:

一、蒜苔炒牛肉

1、准备食材,牛肉从冰箱的冷冻室拿出来,提前在保鲜室解冻,蒜苔用手掰成3厘米~ 5厘米长的段,清洗干净。如果怕麻烦,可以把蒜苔清洗干净,直接用刀切开。买蒜苔的时候,建议买一些细一点的。炒蒜苔吃起来更香。

2解冻后,牛肉应该用清水冲洗,然后逆着纹路切成块。如果肉是顺着纹路切的,就无法成型,所以要反方向做。

3、把切好的牛肉放入干净的小碗中,加入白酒、淀粉、酱油、胡椒粉、少许盐和适量的水,搅拌均匀腌制5分钟左右,然后加入调味料,然后用手搅拌均匀。时间长一点可以让牛肉更入味;

切好、牛肉后,你可以开始在水中焯一下蒜苔。具体方法是先往锅里倒适量的水,等锅里的水烧开后,再加入蒜苔,滴3~5滴食用油和少许盐,溺水半分钟左右捞出。溺水时加入食用油和盐,可以保持蒜苔绿色美观;

5在、蒜苔捞出后立即取冷水,这样一方面可以保持蒜苔的靓丽色泽,另一方面可以让蒜苔吃起来更脆更脆;

6、燃气灶火了,锅加热后,倒入适量的油,等油加热到60%左右的热度时,加入胡椒粉慢慢翻炒;

7、等辣椒炒香后捞出,然后改火为提前腌制好的牛肉,大火快速翻炒;

8在、翻炒约10秒后,大部分牛肉表面开始变色;

9、牛肉炒熟变色后,加入事先焯好的蒜苔,用少许盐翻炒。牛肉是用盐和酱油腌制的,所以这一步只需加一点盐,加多了会太咸。

10、翻炒均匀,然后关火出锅。这道美味的Aauto速食菜准备好了。

二、熘肉段

1、里脊肉切拇指肚大小。

2、加入淀粉和适量料酒、清水拌匀。然后放入煮熟的大豆油,拌匀。炸的时候不容易粘。

、煎了两次。

4.将、调料混合成汁,加热至浓稠,倒入肉和胡椒粉中。

三、姜汁芥兰

1、芥蓝洗净备用。

、白酒生姜大蒜,生姜可以捣碎成汁。

3.芥蓝最先被飞水折断。

4、姜和大蒜很香。

5.把芥蓝放在、

6.在、加入白酒

、可以用适量的盐和糖调味。

本文美食制作教程到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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