大家好,小匠解答以上问题。扇贝肉怎么做好吃的做法,扇贝肉怎么做好吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
解答:
1、扇贝具有滋阴补肾、明目健脑、调中下气、益五脏等功效。扇贝还富含低脂肪的优质蛋白质,可以降低血脂,软化血管。
2、生产时间:时钟
3、难度:一般
4、味道:辣
5、类别:炒菜
6、食物:扇贝肉
7、辅料:干辣椒、半红辣椒、半青椒、半洋葱、豆瓣酱、大蒜。
8、步骤:
9、锅中放适量水烧开,加入扇贝和料酒;
10、溺水后取出备用;
11、锅内放入适量油,加热至热;
12、加入姜末、蒜末、干辣椒段、豆瓣酱炒出红油;
13、加入青红椒,将洋葱块翻炒均匀;
14、加入扇贝肉继续翻炒;
15、加入半勺酱油、半勺料酒、半勺盐、半勺鸡精;
16、翻炒均匀。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。