大家好，小美来为大家解答以上问题。坐月子催奶汤类食谱，坐月子催奶汤类食谱及做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
解答：
1、鲫鱼豆腐汤
2、食材：鲫鱼400克、豆腐400克、绍酒15克、葱3克、姜1.5克、精盐2克、味精2克、湿淀粉少许、色拉油适量。
3、做法：将鲫鱼清洗干净，在鱼的每侧各划3刀，用少量盐均匀涂抹，撒上少量料酒。豆腐切块，葱、姜切细。热锅热油，小火煎鱼。煎一面后，翻面继续煎。煎两面后，倒入2碗水，加入料酒和姜丝。烧开，汤变白时加入豆腐，小火慢炖至汤汁浓稠，加入少许盐，待盐入味后，关火，加入蒜末和鸡精。
4、大豆猪蹄汤
5、配料：猪蹄750克、黄豆150克、葱10克、姜5克、精盐4克、味精2克。
6、做法：猪蹄用开水烫后洗净，刮去老皮，加清水煮沸，撇去浮沫。加入用清水浸泡1小时的绍酒、大葱、黄豆，再小火炖35分钟。用盐和味精调味，然后煨15分钟。
7、猪肉海鲜汤
8、食材：海参50克，鸡胸肉(公鸡)50克，大虾1只，冬笋10克，油菜心10克，酱油、盐、味精、香油、鸡汤适量。
9、做法：冬笋切成小块；油菜心洗净，用开水烫一下；海参和鸡胸肉切成小薄片；将大虾翻过来，去皮去沙纹，切成薄片。锅内鸡汤烧开，放入海参、鸡肉、虾片、冬笋片、油菜心，然后加盐、酱油烧开，撇去浮沫，倒入香油，加入味精。
10、古阿古阿鱼汤
11、食材：木瓜1个，泥鳅鱼2条(约600克)，生姜4片，杏仁5克，蜜枣8个，猪油少许，盐少许。
12、做法：将木瓜的皮和核刮去，用清水洗净，切成厚片。泥鳅去鳞去腮，去内脏，用清水冲洗干净；杏仁和蜜枣用清水洗净。将锅放在火上，加入猪油，加热，加入泥鳅，煎至完全熟，即可食用。锅中放入适量水烧开，放入姜片、泥鳅鱼、杏仁、蜜枣，盖上锅盖，用文火煮1小时。将木瓜放入锅中，再煮半小时，加入少许盐调味，即可食用。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。