最佳答案大家好，我是云下载的客服小零，我来为大家解答以上问题。人一生睡眠时间长，所以深度睡眠真的可以恢复身体素质，促进身体健康。当然，深度
大家好，我是云下载的客服小零，我来为大家解答以上问题。
人一生睡眠时间长，所以深度睡眠真的可以恢复身体素质，促进身体健康。当然，深度睡眠和浅睡眠是交替的。在mi乐队之前，我们不知道自己睡得怎么样，休息得好不好。现在我们可以量化它了。只需打开手机上的APP，一目了然。一般来说，晚上梦多的学生基本都是脱离浅睡眠状态的，早上起床的人会感觉很累，睡不好觉。
因此，追求黄金睡眠(深度睡眠)对我们来说尤为重要。
几个具体问题。
1.如果白天睡觉时间够长，手环会记录下来，午睡半小时。手镯一般不会认为你在睡觉。
2.纠正大家的误解。手镯靠光认不出睡眠状态，但广告图片上的美图正好映衬了环境。
3.早上醒来发现昨晚在梦游？计步中记录了200多步，确实有可能。晚上睡觉时摆动手臂是正常的。
4.目前我们的睡眠分析还可以。不知道你们有没有升级最新的固件，不过我们增加了手动修正功能，会更准确。我们将继续优化和提高睡眠分析的准确性。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。