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打开腾讯电脑管家,在工具箱一栏中找到“健康小助手”,并将之打开;
接着,点击“健康闹钟”图标;
最后,滑动开启定时休息功能即可。
另外,用户还可以通过健康闹钟窗口右上角的详情功能,来调整定时休息的间隔时间。