夏天最适合的运动莫过于游泳了，既可以锻炼身体又能很好地避暑，每次游完泳出来都神清气爽、精神抖擞有木有?不过，也有很多朋友在游泳回来后，发现自己的头发变得黏黏的，洗一次还不能完全洗干净，备受困扰。
为什么头发会变黏？
别看游泳池的水清澈透明，看着很干净，其实是放了很多消毒剂、絮凝剂、液氯、漂白粉等化学药品的结果。在水里呆久了，这些物质可能会让头发中的蛋白质发生一些变化，令头发呈现出僵硬、发黏的状态。此外，混入了絮凝剂的池水浸泡头发，又很容易把水中各种杂质、人体脱落的分泌物等吸附到头发上来，这种情况下，即便本身池水并不那么脏，头发上的杂质吸多了，也会变得黏黏的。
除了游泳池，在海里游泳也会有同样的问题。因为海边的水虽然没有加化学药品，但海水本身具有高度盐分矿物质，会造成头发表面的蛋白质微微变质，潮湿发更容易吸附矿物质，结果也是发黏的。
如何预防发黏及保养头发？
其中一个简单有效的方法就是游泳时戴泳帽。选择隔水性好的泳帽，既能防止头发接触太多池水，又能避免杂质直接接触头发，从源头上减轻对头发损害。其次，在游泳前最好先把头发打湿、冲洗干净，因为干净的湿头发吸附力没有干头发那么强，能在一定程度上缓解头发吸附水中杂质的问题。最重要的，是游完泳后要立即洗头，第一时间把头发上吸附的东西冲干净。
再者，我们日常生活中所用到的水基本上都是自来水，由于自来水中含有较多可溶性钙镁化合物(俗称“硬水”)，使自来水呈现为一定的弱碱性，而人的头发生长环境是更偏向于弱酸性。如果长期使用弱碱性的自来水洗头，再配上碱性比较强的洗发水，时间长了后会刺激头皮，让头发变得黯淡无光，失去生气。
值得注意的是，我们的生活用水自来水出厂后会经过城市输水管网、小区二次供水、用户家里水龙头等众多环节，在漫长的输送过程中，管网老化、锈蚀、破裂，小区水箱长期不清洗或清洗不到位等都可能使得泥沙、铁锈、细菌等污染物对自来水造成二次污染。这些自来水的二次污染物在人们洗头的过程中，不经意间就会通过毛孔被皮肤慢慢吸收，特别是游泳完后再用这些水洗头发，雪上加霜。
要解决家中水质的问题，其实也很简单，只要安装家用净水器即可，这里我们推荐安装立升全屋净水系统。立升净水深耕净水领域28年，早在1998年就率先提出“饮食洗浴，净水”的全方位净水理念，并针对家庭用户的不同需求，推出了全屋净水系统，解决饮、食、洗、浴各方面净水需求，让人们既喝净水、又用净水，全面提升家庭生活品质。
立升全屋净水系统由超滤净水器和各种末端超滤伴侣组合而成。立升超滤净水器是整个系统的核心，负责过滤全屋的自来水，是净化水的第一重保障。它采用了立升净水自主研发的PVC合金毛细管式超滤膜，过滤精度高达0.01微米，是头发丝的万分之一，能有效滤除自来水中的泥沙、铁锈、胶体以及细菌微生物等有害杂质，同时保留水中人体所需的天然矿物质和微量元素，为全家提供安全健康的饮水和用水。
经过立升超滤净水器净化后的水，已经达到安全健康的饮、用标准。但是，想要进一步提升家庭净水生活品质，可以在厨房、卫生间等不同的用水场所，加装不同的末端超滤伴侣，实现全屋分质供水。如果你家的自来水硬度较高，可以考虑搭配末端软水机，它利用离子交换原理，软化水质，把水的硬度调整到适当的范围，不仅洗头洗得更干净到位，还能减少人们在生活中由于使用“硬水”带来的诸多困扰。
游泳不仅可以降温去燥而且有益身心健康，是不可多得的全民健身运动，趁着暑热还未散尽，抓住夏天的尾巴，畅块的游上一圈，为秋冬打好免疫力的基础。当然如前文所述，身体免疫力的建设既要外练也要内防，趁着装修焕新黄金季到来，给家人安装立升净水器，从源头净化水源。
时下，立升第二十七届全屋净水节和天猫全球家装狂欢节正在如火如荼的展开，立升特别于9.1-10.31期间面向全国消费者推出全屋净水定制服务：凡是装修的顾客在我司柜台参加完科普活动后可领取价值398元的“立升全屋净水定制服务券”一张，立升提供免费的全屋净水高端定制化服务：免费上门勘察、免费方案设计、免费水路定位、免费产品安装调试、免费维护保养等服务。一站式保姆服务，免除顾客的售后之忧。另外在活动期间，在立升净水门店购买新品C5单机或套餐均有好礼相送，老用户在活动期间还可以享受以旧换新立减等优惠。抓紧行动起来，用立升全屋净水系统，为家人的饮、食、洗、浴增添一份健康保障!