中暑是入在烈日下或高温环境里，体内热量不能及时散发，引起机体体温调节发生障碍的一种急性疾病。
盛夏酷暑在高温和热辐射的长时间作用下工作、行走或站立，或在锅炉和高温环境下长时间工作，再加上疲劳、空气流通不畅、饮水不足、饥饿，失眠等原因，都容易发生中暑。
根据中暑的程度可分为轻症中暑和重症中暑：
１、轻症中暑：病者在高温环境或烈日下工作一段时间后出现头昏、眼花、耳鸣、面色潮红、胸闷、 皮肤灼热、体温升高在３８℃以上，甚至可出现面色苍白、恶心、呕吐、汗多、脉搏细弱呼吸浅快等早期循环衰竭征象。
２、重症中暑：除上述症状外，多且合并昏倒、痉挛或皮肤干热，体温达４０℃以上。
中暑的急救处理
１、迅速将病者抬到通风。阴凉、干爽的地方，使其仰卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透更换干衣服为宜。同时可用扇子轻扇，帮助散热。
２、面部发红的病人可将头部稍垫高，对面部发白者头部略放低，使其周身血流通。
３、头部可捂上一块冷毛巾，可用５０％酒精、冰水、冷水进行全身擦浴，使末梢血管扩张，促进血液循环，然后用扇或电扇吹风，加促散热 。
４、病人若已失去知觉时，可让其嗅氨水等刺激剂，醒后可给喝一些清凉饮料或淡盐水。
５、对症处理：如抽搐者可以用抗惊厥药物，呼吸衰竭者用呼吸兴奋剂，呼吸停止时立即进行人工呼吸等。
轻症病人经上述处理后，待体温降到３８℃时可回家休息待恢复后再休息，一至两天；重症中署病人待体温降至３８.５℃左右，血压、脉搏、呼吸平稳后，可送医院作进一步处理。
中署的预防并不难，长时间在太阳下工作或走路时，要戴上草帽或太阳帽，注意休息，也可以合理安排作息时间，如早出工、中午多休息，晚收工等。
出汗多时要多喝些淡盐水，在室内工作时要让空气流通，并根据劳动和工作环境而采取相应的防晒措施。
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