其他饮用水好吗

水是人体的重要组成部分,也是新陈代谢的必要媒介。人体每天消耗的水分中,约有一半需要直接喝饮用水来补充,其他部分从饭食中直接获得,那么其他饮用水好吗?我们平时喝的是什么水

家庭饮水小知识

什么样的饮用水好:

1、不含有害人体健康的物理性、化学性和生物性污染。

2、含有适量的有益于人体健康,并呈离子状态的矿物质(钾、镁、钙等含量在100mg/L)。

3、水的分子团小,溶解力和渗透力强。

4、应呈现弱碱性(PH值7.00-8.00)。

5、水中含有溶解氧(5mg/L左右),含有碳酸根离子。

6、可以迅速、有效的清除体内的酸性代谢产物和各种有害物质。

https://www.nc005.com/提醒您:虽然日常喝水种类非常多,但是一定要喝健康水,对什么无危害的水,这样我们的健康才会得到保障。最后大家可以学习一些家庭饮水知识来提高自己检查水源的能力。

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