不同于传统的家庭暴力取证，精神暴力施虐者主要以精神虐待为主，因此家庭精神暴力行为实施的隐蔽性就给受害者取证带来了很大程度上的困难，如果受害者想要维权的话，家庭精神暴力如何举证呢？
小编了解到，只要受害者提供了能够证明家庭精神暴力确实存在，并导致夫妻感情破裂的有力证据，相关部门是会根据这些证据认定是否存在家庭精神暴力的。此外，如果要离婚，受害一方还可以以受到家庭暴力为由，向法院请求离婚损害赔偿，但也仍需提供相关证据证明。
公安机关的报警、接警、出警记录、询问笔录，以及保存的调解书、保证书、担保书、悔过书、通话录音;医疗机构保管的诊疗材料、病例、鉴定意见;子女、父母或其他亲戚朋友提供的证言等都可以作为证据采信。
因此，遭受家庭精神暴力的受害人可以从以下几方面收集、准备证据，比如：对方拒绝交流时，给对方发的信息或者留言，在和好期间施暴一方出具的保证书或者聊天记录，知情的邻居朋友的证言，保姆、邻居、朋友、同事等知情并愿意出庭作证的证人证言，请求居委会或者村委会进行调解的相关记录等。
最后，https://www.nc005.com/友情提醒，要想保护自己，战胜精神暴力，克服这种暴力带来的痛苦，只有一个办法：说出来。选择你信任的人倾诉或者寻求专业机构的帮助。实施精神暴力是受到法律制裁的，没有人有权利给别人造成痛苦。
稍后，我们来介绍精神暴力与精神病暴力有什么区别，欢迎关注更多家庭暴力小知识。