孕育一个健康的宝宝是所有要为人父母者的心愿。专家提醒准备怀孕的人们，在孕期一定要注意室内空气质量。但是，有些孕妈妈孕期还在办公室坚持工作，办公室空气环境并不如人意，很多正常人都觉得沉闷，对于孕妇来说更是糟糕，那么，今天我们就来了解下办公室空气差对孕妇有什么影响。
研究表明，室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。办公室的二手烟、甲醛等有害气体对胎儿发育都有一定影响；空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，从而导致胎儿畸形。再加上如果是冬季天气寒冷，很多人不经常开门窗，室内的有害气体不断增多。因此提醒准备在冬季怀孕的妇女，一定要注意净化室内空气质量。
因此，在办公室内，想要呼吸健康无污染的空气，最好的办法就是消除污染源，孕妇朋友可以从以下方面着手：
第一，经常清扫办公室，擦洗办公桌。
第二，加强室内的通风换气。室外的新鲜空气能稀释室内的空气污染，可以降低室内的污染浓度。
第三，禁止室内吸烟。如果有人在办公室抽烟，孕妈妈一定要和善提醒。
最后，孕妈妈可以在办公室内养一些植物，绿萝、幸福树、铁线蕨等植物最好，这些植物是天然的空气净化器，可以帮助人类吸收悬浮在室内的有害气体。
以上方法希望对孕妈妈们有所帮助。同时，小编提醒，如果办公室空气实在不好，准妈妈们为了腹中宝贝，最好辞职，安心在家修养。
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