窗户是气流和光线最强的地方，而床头是我们休息时头的朝向部分，人在睡眠时身体的一切器官都处于最弱的状态，俗称“半死”也就是睡眠的时候。这个时候只要外界有一点对我们健康不利的因素侵袭我们，我们都是不胜防的。
还有一点就是床头靠窗，我们的心理总会自然不自然的潜藏着一个不安全感，因为窗户是我们动与静、明与暗的一个屏障，恰恰你却睡在了离它最近的地方。我们睡眠时总是不会完全进入全休息状态，对我们的睡眠质量是有很大影响的，尤其老人。
最后一点就是生活常识，大家也都了解，窗户风吹雨淋，即使窗户的密封性再好，温度相对来说也低，头部易受风寒。尤其在北方的春天，风沙尤其的大，尘埃粒子相对来说也多。总之，床头如果靠窗，对我们的身心健康都有一定的影响，而且也是影响室内美观的罪魁祸首。
因此，床头靠窗是不好的，在我们家居布置时，对于床的摆放位置最忌讳的也就是床头靠窗了。这种摆放会使睡眠状态不佳，会导致身体健康状况不好的朋友产生疾病。最理想、最常规的床位布置是保证室内有最大的活动空间，也就是流线通畅。保证光线适量。
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