一些朋友经常问我喝阴阳水对身体有害吗？我们喝的桶装水，这些水都经过处理的，而且干净的，直接可以喝的凉水和开水混合成的阴阳水，还可以起到减肥的功能，有些人为了达到更快的减肥效果，天天喝阴阳水，下面我们就看看老是喝阴阳水好吗？
日常我们接触得比较多的有河水、井水等，还有凉热水混合的洗澡水也是阴阳水。现今，阴阳水还有一种定义，一种是指将生水与开水混合后的水，当全自动电热开水器内水量不足时，它就会自动加水。此时，如果接开水的人没有注意或是急等饮用，电热开水器就会流出阴阳水。中医或民间偏方中指凉水和开水，或井水和河水合在一起的混合水，主要用做调药或做药引子，平时很少直接饮用。
阴阳水清肠法科学吗？
阴阳水可以清肠毒、缓解便秘的说法并不正确。
人们早晨起床产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠集团蠕动，产生排便反射。水进入人体后肠胃蠕动产生排便欲望，与阴阳水并无太大关系。
而且，水在人体起到运载营养素的作用，脏水对营养素的运载作用差，会影响身体健康，专家建议公众尽量做到安全饮水，尤其是免疫力低的人最好喝干净的饮用水。
喝阴阳水对人体有什么危害？
阴阳水可能含有各种病原微生物，因此喝阴阳水可能引起各种肠道传染病。冷热水兑着喝分两种情况：
1、如果是兑凉开水（煮沸后的水），因为经过了高温灭菌的过程，大部分致病菌被杀死，所以对人体造成的影响较小。
2、如果是兑生水，如自来水，就可能带进去一些微生物，或者是致病菌，水温又达不到灭菌效果，就有可能引起腹泻等肠道不适的症状。
在热水中兑入饮水机里的凉水，饮水机的清洁和桶装水的质量都很重要。
如果清洁不到位，饮水机内部滤芯没有按要求更换的话，水经过滤芯也会带出很多细菌。如果桶装水质量不过关，或者饮水机上直接用过滤桶过滤自来水，那么冷热水交替喝，则可能会有害身体。
如果是没经过处理的水，直接从水龙头出来的水和开水混合，这种阴阳水喝后对身体才有危害，没经过消毒处理的水不仅有大量细菌，还会造成人肠胃功能失调，甚至会引起霍乱。我们一般喝的桶装水，这些经过处理的，干净的，直接可以喝的水和开水混合成的阴阳水，目前还没有文献支持喝了对身体有害。
通过上面的学习https://www.nc005.com/小编认为偶尔喝一两次阴阳水对身体是没有害处的，但是肯定不能经常喝的，大家在今后喝水的时一定要注意，尽量多喝开水或者凉白开，最多提醒大家多了解一些家庭饮水小知识，以便不要让自己在陷入饮水的误区里面。