要了解喝硬水好还是软水好，首先了解一下钙镁离子与人体健康的关系，钙镁离子是人体每天必需的营养素，如果水有一定硬度，通过饮水可以补充一定量的钙镁离子，硬水必须软化吗？只要达到饮用标准的硬水是不能软化的，但是没有达到标准的硬水喝了之后对人身体是有害的，下面我们来看看硬水对人体的危害有哪些吧？
硬水常常给人们带来许多危害，硬水在加热的情况下，会沉淀出碳酸钙和碳酸镁，由于碳酸钙、碳酸镁不溶于水，所以对人们的健康生活肯定是影响的，下面让https://www.nc005.com/小编为大家介绍下有哪些具体影响：
1、镜面布满水渍；
2、全棉衣服或毛巾板结僵硬，多次洗涤后颜色黯淡；
3、热水器、增湿器等设备管路阻塞、流量减小、寿命缩短；
4、洁白的浴缸或坐便器等设备泛黄； 硬水
5、龙头、淋喷头结满水垢、滋生细菌、镀铬的表面水渍斑斑；
6、洗澡后皮肤干燥、粗糙、发痒；
7、头发干枯、打结，不易梳理，只能用专用洗发膏；
8、水质发黄，有铁锈；
9、增加了肾胆结石发病几率；
10、形成锅垢，阻碍加热器的传热，锅垢太厚时，会使锅炉局部过热，引起锅炉破裂而造成事故，有时还会引起锅炉爆炸；
11、弥漫着消毒水的难闻气味；
12、制出的冰块颜色混浊，有异味。
家庭饮水小知识：矿泉水是硬水，很明显，从矿泉水的矿就可以看出它含有其他杂质，软水是纯净的水，不含任何其他杂质，不易导电，不含钙镁化合物，可将硬水蒸馏，或煮沸得到软水，硬水可用肥皂水来检验，泡沫多的是软水，反之则是硬水，自然界中几乎没有软水，但可人工制取，可将硬水蒸馏，或煮沸得到软水。