蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，特别是经过多次反复使用的蒸锅水，亚硝酸盐浓度很高，那蒸锅水能直接喝吗？答案是肯定不能喝的，一些专家说喝了之后容易使人生病，甚至存在致癌危险，那么蒸锅水易致癌是真的吗？
最近，网上流传着有关蒸锅水的两种说法：一种说法为，反复用来蒸馒头的蒸锅水硝酸盐的浓度会增加，硝酸盐受热分解成亚硝酸盐后是一种致癌性物质;另一种说法为,蒸食物一定要先开着盖子把水烧开或用过滤过的水，再放入要蒸的食物，盖上盖子，因为自来水有氯，而氯有致癌的危险。
蒸锅水对身体的危害没有想象的那么可怕，有人说反复用来蒸馒头的蒸锅水，重金属和硝酸盐的浓度会增加，而硝酸盐受热分解成亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种强烈的致癌性物质。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引发癌症。
首先，要纠正其中一个错误，亚硝酸盐本身并不致癌，它与蛋白质分解产物仲胺结合产生的亚硝胺类化合物才是致癌物质。所以可以这么说，亚硝酸盐可能具有间接的致癌效果。
其次，只有水中硝酸盐达到一定浓度时，如饮用水被含氮废物污染或未经检测部门检测的山泉水及在蒸含有较多硝酸盐或亚硝酸盐的食物时，食物中的硝酸盐和亚硝酸盐可能随着蒸菜水流入锅中，再经过加热和浓缩，才有可能出现亚硝酸盐增加问题。
相反，如果水质本来就合格，水中硝酸盐含量基础就很低，那么它煮沸之后所能产生的亚硝酸盐也就会很少。或用微火蒸食物时，食材中的成分很少进入蒸锅水中，水分蒸发也少，那么，蒸锅水中的亚硝酸盐含量并不至于升高到有毒的程度。
总之，https://www.nc005.com/觉得蒸锅水对身体的危害没有想象的那么可怕，大家完全没必要太在意这种流言，饮用检测合格的自来水是完全可以放心的。何况，有多少人去喝蒸锅水呢？毕竟，喝这种水的人比较少甚至没有。最后小编提醒大家没事多学习一些家庭饮水小知识，以保证家人喝上健康的饮用水。