冬天产后热伤风怎么办

冬天坐月子,可真的是比夏天坐月子舒服很多。但是也要注意天气寒冷,以防感冒。深圳阴雨降温天气即将到来,妈妈们可要注意保暖。坐月子期间,切不可受寒,落下月子病可不好治。早晚温差大,经常会得热伤风,下面一起来具体了解一下冬天产后热伤风怎么办有哪些吧?

1.盐水漱口+孕妇操:感冒初起喉头痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。坐月子时候感冒通常也是抵抗力比较低造成的,可以做2-3次孕妇操,锻炼一下身体,加快身体新陈代谢。(孕妇操:两脚稍分开直立,脖子伸直,头尽量上顶,两眼睁大,尽量伸长舌头,两手十指伸直,然后从头顶至手,脚趾使劲用力,直至全身震颤,并不断发出”嗳”声,反复2-3次。)

2.热蒸汽:在保暖的茶杯里倒入40度左右的热水,然后产妇将自己的口和鼻放在茶杯口里,不断的将茶杯上飘出来的蒸汽吸入肺里,一般一天三次,三天下来就能发现产妇的症状已经有所减轻。

3.治咳嗽:取一只生鸡蛋,将它打匀,加入一些姜汁和少许白砂糖,再用大半杯开水冲服就行,一般来说,三次以后,咳嗽的症状就会有所缓解。

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