㈠ 冬天穿的衣服再厚还是怕腿冷怎么办
体寒！阳气不足！每天早上用干姜泡水喝可以去除身体的寒气。
按摩肚脐下方的任脉，包括气海、关元、阴交、石门等穴位，都能够温暖肾脏、补益精元、调理任冲、排除寒气。
每天晚上还要坚持用热水泡脚。用高一点的桶，装上到脚踝这样高度的热水。泡个几分钟水有点凉了再加热水。泡个三四十分钟，背上微微出汗了就可以了。泡脚的时候手也别闲着，按摩一下头部，耳部，加速排毒。泡完后记得喝上一杯温水，清一下身体的毒素。红糖姜水也可以喝。
还可以用当归、生姜和羊肉煮汤，每天早晚各喝一碗，吃肉喝汤，一个冬天过来肯定会大有起色。包括韭菜、大蒜、洋葱，都有很好的提升阳气的功效。也可以用韭菜籽泡茶喝。
㈡ 为什么我很怕冷 特别是我的腿最怕冷 无论穿多厚的裤子 腿脚总是很冷 冰冷的
可能是肾阳虚引起来的表现，肾中的阳气不足，温煦失司，就会造成畏寒怕冷的表现，这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间桂附地黄丸或右归丸进行调理。
㈢ 冬天腿凉穿再厚的衣服肉皮也是凉的怎么办
天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
所以你要多多运动哦，可以考虑饭后外出散步，如果怕冷的话，可以在家里跳绳，玩呼啦圈，仰卧起坐也行啊
㈣ 温度18,穿厚裤子,但腿有地方还是觉得冷,什么原因
温度18度，穿着厚裤子，但腿有的地方还是感觉冷的原因，就是因为腿部的血液循环不好，所以才会让感觉冷的
㈤ 我穿了很厚的裤子为什么腿还很凉
在我小时候，卖冰棒的都是推个老自行车，后面放歌箱子，用厚被子裹着，里面的冰棒就不会化掉。厚的衣服是隔热用的，和你的裤子作用一样，你觉得凉，是因为你的腿凉，用热水泡一泡脚就会感觉很好了。
㈥ 1.冬天穿的再厚腿脚都是冰凉，是什么原因
一到冬天，很多女生都会有手脚冰凉的现象，长时间手脚冰凉，不仅难受，而且还容易生冻疮及引发其他疾病。冬天血液新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好。 要解除手脚冰冷，必须从日常生活各方面着手，快快开始运动、食疗、药膳、温泉、按摩……好好保养，你就可以在寒冬里也四肢温暖啦。 原因：阳气不足致手脚冰凉 每到秋冬季节，中医门诊手脚冰凉的患者就会增加。这是因为秋冬气候多变，降温天气较多出现，天气寒冷时，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，从而导致手脚总感觉冰凉。 从中医角度分析，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 多发人群：手脚冰凉多发于女性 长期手脚冰凉会导致手脚冻伤，还会引发风湿病。而这种症状一般多发于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。 手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕；女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手脚冰凉。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒。此外，手脚冰凉还会导致女性月经少、月经不调，甚至不孕。而男性手脚冰凉则有可能会导致不育、脉管炎等。 七大护理方案赶走手脚冰凉 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。 有氧运动 慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。 穿棉袜 纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。 进补热量食物 天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉；而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合；而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。 保证充足睡眠 每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。 按摩手脚心 有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。 桔皮治疗手脚冰凉 日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯净水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。 结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。
㈦ 穿了很厚的裤子还感觉冷,是体内的寒气出来了吗
注意身体哦亲，你可能是有些发热，衣物什么的是阻止衣物下的空气流通，如果你发热了就会感觉冷，还是去医院看看吧。
㈧ 为什么穿了，紧身保暖裤反而感觉腿一天天冷，不穿反而好些
肯定是因为你买的裤子太大了，保暖裤不能够紧贴你的身上，风出过来带走了热量就冷了。
㈨ 冬天一穿紧身裤就腿冷是什么原因
主要是裤子穿少了，一般穿一条保暖秋裤，一条羊毛裤，外面一条牛仔裤，有的时候也冷，是血气不够旺，要多吃红枣啊之类的补血的食物，还要多吃米饭（冬天减肥不能太厉害，对身体不好），适当地吃些羊肉，有温补。
㈩ 为什么冬天穿再厚腿都是冰凉的
气血供应不顺、楼主应该属于易凉体质。我家里有中医传统，经常被灌输
中医养生知识
。我略知皮毛。我也是冬天手脚冰凉的。这种情况是
气血不足
，试过每天泡热水泡脚一段时间并喝一些
枸杞红枣茶
、现在觉得好很多并有改善、