金属铝中毒怎么排

铝中毒绝大多数是因为过多的铝无法排出体外造成,或是因为消化道对铝的吸收率过高,或是上列二者合并引起。严重程度要视铝的最高浓度及堆积的部位而定。那么金属铝中毒怎么排呢?重金属中毒的危害有哪些呢?今天https://www.nc005.com/就带大家来了解一下这些中毒急救知识

少吃某些食品,这些食品使用了含铝的添加剂,如油条、凉粉、粉丝、饼干、彭化食品中添加的疏松剂(明矾),依靠人体自然排铝,铝在人体的半衰期为500天左右。

1、大蒜:大蒜中的特殊成分可以帮助降低体内铝的浓度。

2、绿豆:绿豆味甘性凉,是极有效的解毒剂,对重金属,农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它能加速有毒物质在体内的代谢,促使其向体外排泄。

3、葡萄:肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。葡萄可以帮助肝脏去除体内垃圾,还能增强造血机能。

4、黑木耳:从事棉、麻、毛纺织业的人可以多食黑木耳。它可以排出体内纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以存留。黑木耳中含有的植物胶质有较强的吸附力,可以吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液,并且可以降低胆固醇,防止血管硬化。

5、豆腐:豆制品中含有丰富物质,是有用的“毒素搬移工”。

6、苦瓜:一般来说,苦味食品都具有解毒功能。苦瓜具有消内热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析发现,苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质,女性多吃苦瓜还有利经的作用。

7、胡萝卜:胡萝卜是有效的排汞食物,其中所含的大量果胶可以和汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。

8、苹果:如果消化不良,毒素可能停留在肠道,并被重新吸收,给健康造成巨大危害。苹果中所含的丰富纤维和果胶,则能避免食物在肠道中腐化。

以上就是https://www.nc005.com/给大家介绍的金属铝中毒怎么排。想要了解更多与铝中毒有关的知识请多多关注我们的https://www.nc005.com/。

(0)
上一篇 2022年3月22日
下一篇 2022年3月22日

相关推荐