当侵害突然发生或情况发生变化时，女性要善于应变，可不失时机地采取一定的积极进攻手段，同时我们更需要随身携带防狼喷雾，警防色狼。女子自卫防身术的使用原则是什么？今天https://www.nc005.com/的小编就带您一起去了解女子防身术真的能防身吗的相关知识。
小编有以下几点建议：
1、临危不乱，头脑清醒
当女性面临遭受侵害的危险处境时，如何迅速处置，并得以解脱，其前提是沉着冷静。因为只有保持清醒的头脑和良好的心里状态，才能临危不乱，并准确有效地运用防卫技术动作。相反，如果遇事慌乱或感情用事，那么身体动作就会失去协调性，身体各部位的肌肉就会非常紧张，身体运动的耐力就会受到影响，从而使得技术动作不能很好地发挥。
2、把握尺度，防卫恰当
危急情形下的自卫防身技术动作对人体伤害很大，甚至是一招致残、一招致命，所以在使用这种技术时，必须要有一定的节制。而且还要根据不同的情节、不同的性质来选用程度不同的技术动作，使女性在受到不法侵害时避免防卫不当。
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