大家好，来为大家解答以上的问题。dha是什么营养物质，dha是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
DHA的化学名称为二十二碳六烯酸，俗称脑黄金。主要含有不饱和脂肪酸，来源广泛。除了母乳，配方奶、深海鱼、海鲜、蛋黄、香皂、干果等都含有DHA。其主要功能和作用如下：1 .能促进胎儿和婴儿的视力和大脑发育。2.它能降低胆固醇和冠心病。3.可以提高免疫力，降低婴儿支气管炎的发病率。4.可以控制产后抑郁症的发生。
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