八个月宝宝食谱一天安排表(八个月宝宝食谱)

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八个月大的宝宝,我们可以给他们吃一些有泡沫的食物,比如粥或者煮的不好的软饭。孩子也可以吃配方奶,肉沫,蔬菜沫,鸡蛋,或者一些鱼。最好把鱼做成鱼酱给孩子吃。除了这些,孩子还可以吃豆腐和水果。一般来说,孩子一天可以有四餐牛奶,一餐水果,还要鼓励孩子学会用杯子喝水。食物的添加应遵循从少到多,从一种到多种的原则。比如引入蔬菜时,可以先给孩子吃一种蔬菜,第一次给孩子少吃一点,然后慢慢增加量。进食3-4天后,当你的孩子逐渐习惯这种味道时,再给他吃另一种食物。这样有助于刺激孩子味觉的发育,同时可以让家长知道孩子是否对这类食物过敏。

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