月经期要注意事项(月经期间的注意事项)

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女性每个月都有月经期。月经出血,注意以下几个方面。第一,注意经期卫生。因为血液是细菌最好的培养基因,所以女性在经期注意外阴的清洁是非常重要的。然后卫生巾要勤换,避免二次感染。另外很重要的一点就是经期尽量避免同房,因为在同房的情况下,男性精液是比较碱性的,会增加感染的机会。二、经期中医讲寒、凝血、血瘀,所以经期以温补为主。经期不要感冒太重,注意保暖,尤其是下肢。第三,注意经期的饮食。太冷了,像海鲜和冷饮,少吃这些寒凉的食物。

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