今天康康姐要说的这个东西
好多人甚至读不出来它的名字诶
铁皮石斛，听说过冇？
一个角一个斗
合在一起的那个字念“胡”
也不晓得是几蛮兴起来的，反正最近经常听到屋里七大姑八大姨带买，说是功能强大。想到也是的，不把功能说强大一点，莫样能够卖出那高的价咧。
但是，你们发现一个规律冇，越是吹得神乎其神的东西，越是冇得莫斯鬼用。
勒个石斛也是的
听完今天康康姐的解释
你们就要心疼钱包了的
石斛是一种植物，蛮多人一开始以为是莫斯石头哦，创新能力也是强。这种植物咧，长到悬崖峭壁高头，蛮难摘。所以，古时候的道士们就觉得，长到那个鬼位置，必须是“受天地之灵气，吸日月之精华，生物习性神秘莫测。”
是的，你冇听错，是一群道士说的，不是中医，最早把石斛列为“仙草”的就是道家。道士们觉得，勒种东西只有神仙才能吃得到，所以绝对能够修仙延寿。
瞬间开始有点冒冷汗了吧，有点往不靠谱的方向走了。
神仙才能吃到的东西，正满只要花钱想要几多就有几多啊，那不是只要有钱就可以步入仙班？想多了啊，真的。
其实咧，现代科学家们也用科学的方式研究过石斛的，勒个东西的生物活性成分主要有两种。
一种是“水溶性多糖”，一种是“菲类化合物”。
那我们就分别来了解一下
这两种东西究竟有几神奇
水溶性多糖
“水溶性多糖”其实不是莫尖板眼，石斛斗里有蛮多，别的东西斗里也有。比如说，秸秆啊，蘑菇啊，玉米穗啊，随便一说就一堆。
然后，这个东西进入人体以后，就会被分解成葡萄糖和半乳糖。康康姐又呵呵哒了，有个莫斯神奇的，再平常不过的东西啊。
“水溶性多糖”不行了
看哈“菲类化合物”咧
这个就稍微靠谱一点
菲类化合物
确实有研究发现，这类物质有“抗癌作用”。
莫慌！不要激动！勒个发现只是停留在动物实验的阶段，还冇得人体实验。
而且！在实验的时候，往小鼠身上注射的“菲类化合物”剂量超级大，按照人类和小鼠的身材比例来算，就算也可以对人类有效吧，也得每天吃下一百吨以上的石斛！
听好了啊，是一百吨！吨！先不管你买不买得起勒多石斛吧，就问哈你的胃受不受得了。
现在问题已经逐渐明朗了，石斛的药用价值没有什么特别的，价格还那么贵！。
这就算了，《中国植物红皮书》斗里还把石斛收载为濒危植物，别个都濒危了，就莫吃了吧。
留到那个钱
多吃点蔬菜水果
均衡营养
还靠得住些
素材来源
“丁香医生”微信公众号
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