宝宝呱呱坠地，让宝妈在欢喜中享受着幸福时刻，可是随之出现的乳房疼痛，变热、变重，有的甚至变得像石头一样硬邦邦的，不禁让宝妈陷入烦恼之中！
其实，乳房肿胀是产后妈妈特别容易遇到的问题，处理得当便可以很快缓解，否则，不但影响宝宝的口粮，还会给宝妈们带来乳汁淤积、乳腺炎、乳腺增生等相关乳腺疾病。造成产后妈妈乳房胀痛、奶水少等症状最重要的原因是乳腺不通！
乳腺不通的危害
产妇在哺乳期出现的乳腺不通主要是由于乳汁淤积，堵塞输乳管造成的。宝妈们可不要小看这一小问题，它会对乳房造成多种影响的！比如：
乳汁淤积形成块状； 乳房变硬； 乳房呈搏动性疼痛； 淤积的乳汁是细菌最好的培养基，致病菌通过乳头皮肤破损处或输乳管侵入，经大量繁殖从而破坏乳腺组织； 甚至形成多房性脓肿、哺乳期急性乳腺炎等。
据相关资料统计，育龄女性有80%左右会出现乳腺管堵塞，造成乳房肿胀疼痛，减少乳汁分泌，甚至引发乳腺炎。孕期疏通乳腺可以有效避免产后乳汁淤积、乳头损伤，并预防乳腺炎。
产后乳腺疏通作用 疏通乳腺导管，保证母乳喂养； 舒缓情绪，解除疲劳； 缓解乳腺增生，减少乳腺的发病率； 恢复并增强乳房弹性，保持乳房坚挺的功效。
产后乳腺疏通最佳时间 黄金期：产后24小时-3个月内 理想期：产后3个月-半年内 有效期：产后6个月-1年内
产后乳腺疏通的重要性 产后催乳、乳腺疏通按摩：产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通，导致宝宝吸吮困难，时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，使乳汁分泌量逐渐下降。如不及时处理，乳胀、乳腺炎、乳汁分泌减少等问题会随之出现。
金美济产后康复中心通过对乳房进行手法按摩，疏通乳腺导管，保证母乳喂养。 舒缓情绪，解除疲劳：产后产妇精神紧张、疲劳或忧虑、抑郁均易引起肝郁气滞，影响乳汁分泌。按摩可以舒缓情绪，放松心情，解除疲劳。按摩的过程可以和产妇聊天，帮助产妇做好心理疏导建立坚持母乳喂养的信心。 按摩能缓解乳腺增生：减少乳腺的发病率。就目前乳腺增生的情况，药物治疗只能缓解不能根治。另外乳腺管不通会导致乳房肿胀，一段时间如果不解决，就会感染细菌，导致乳腺炎。如果在产前，产后多进行乳房按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的发生。
哺乳期妈妈的奶水比较多，如果不及时进行乳腺疏通，容易导致乳汁的瘀滞，进而容易形成急性乳腺炎。因此，一旦出现乳腺不通疼痛难忍，需要及时就诊~产后是宝妈身体恢复最重要的时刻，为了自己的身体健康，宝妈可不能大意！