流产后坐小月子可以洗头洗澡吗？

不管是哪一种月子，在老一辈那里都有一句话：不可以洗澡洗头。这种说法有道理吗？

其实，无论小月子还是正式月子，洗头洗澡当然都是可以的。之所以会出现这种和传统说法不一致的情况，主要是生活条件变了导致的。

以前并不怎么发达，无法保证家里暖和，加之女性也没有什么孕育方面的知识，都是听老一辈怎么说就怎么做，一直传下来了。

但现在的生活条件不同了，房子的密闭性和保暖性也比较好，天气实在冷还可以开空调，北方有暖气。洗澡时热水器都有足够的热水，还有浴霸和吹风机等各种设备，不至于着凉。

如果孕妈身体条件不错，也没有头疼、眩晕这样的症状，完全可以洗澡洗头。还有一点，现代女性的孕育知识储备比较好，怀孕时都懂得怎样照顾自己，该注意些什么事项。

只要做法科学，洗个澡在卫生角度来看反而会更好。

可以洗澡，但要注意4个事项

1、选择精神状态好的时机

刚做完手术，很多女性都会感觉身体不适，甚至有些头晕目眩，这个时间段不要洗澡。等过几天感觉身体状态不错，精神状态也好，再考虑清洁身体的事。

2、时间不可过长

月子期内身体还没有恢复到正常状态，因此洗的时间不要太长，洗完后也要赶紧吹干、擦干，避免着凉。

3、水温、室温要合适

洗澡洗头前一定要做好准备工作，检查一下室温，并调整好热水器的温度。

室内太凉或水温太低都不建议洗澡，当然也可以根据实际情况做调整，并用浴霸进行辅助。

4、出血时不要洗澡

做完流产手术后，刚开始几天会有流血的情况，这就不适合洗澡了。

另外，即便不流血，可以洗澡，也最好选择淋浴的方式，不可盆浴，否则易发生感染。