人到中年，总是一个让人感到唏嘘的词，不管事业是否有成，身体总是不可避免地开始走向衰老。

人体的衰老是一个不可逆转的循序渐进的过程，很难说是从哪一天开始发生的。它伴随着人体的成熟逐渐开始，并且随着年龄的增长而加速。

随着年龄的增长，身体机能的逐渐退化，对某些营养元素就会有着更高的需求。

骆驼奶粉天然珍稀，营养丰富，无疑是中老年人的营养佳品。

骆驼奶粉为什么适合中老年人呢？

更易吸收的蛋白营养

为适应老年人蛋白质合成能力降低以及蛋白质利用率低的情况，在选取奶粉时应选用优质蛋白质。乳制品蛋白是人类食品中优质蛋白质的极好来源，而且是完全蛋白质，能够帮助中老年人群保持良好的蛋白质营养状态。

骆驼奶中便含有丰富的蛋白质营养，一般纯的骆驼奶粉，每100g含有25g优质乳蛋白，而且是骆驼奶独有的小分子结构，更好吸收消化。

特殊功能的营养因子

骆驼奶含有天然类胰岛素生长因子，乳铁蛋白，免疫球蛋白等特殊的营养因子，虽然不能代替药物、根治疾病，但常喝骆驼奶，具有一定的提高免疫力，辅助降血糖的作用；

随着年龄的增长，人的骨密度逐渐下降，吸收能力也逐年减退，需要摄入更多的钙来维持骨骼健康。而不摄入维生素D，补钙效果会大打折扣。

骆驼奶中也含有丰富的钙与维生素D，富硒高钙骆驼奶粉，钙含量高达960mg/100g。

随着人们生活水平的不断提高，对防病抗衰老的需求日益增加。中老年人的各项功能发生生理性衰退，对抗氧化的需求尤为急切。

骆驼奶奶中也含有丰富的含硒、维生素C、与维生素E，助力中老年人保持年轻态，如富硒高钙骆驼奶粉，硒含量23μg/100g。

中老年人群易便秘，一方面随着年纪的增长，肠道蠕动能力下降；另一方面原因是肠胃功能退化和饮食的过度精细。

针对老年人易出现的肠道不适症状，《中国居民膳食指南》2016版建议采取增加富含膳食纤维的食物、增加饮水、多吃富含益生菌的食物等多项措施进行缓减。

一般好的配方骆驼奶粉，会特别添加动物双歧杆菌菌粉与菊粉，尤其是益生菌配方奶粉，七重益菌组合，定制专利益菌配方，助力肠道菌群平衡。而菊粉是一种天然的水溶性膳食纤维，长期饮用，有益于肠道与心血管的健康。

配方奶粉中，为适应中老年人需求，会特别添加食用植物油植物甾醇酯。植物油多为不饱和脂肪酸，而植物甾醇具有显著的降血脂功能，能够呵护中老年人的心脑血管。

中老年人喝驼奶需要注意些什么

无论是纯骆驼奶粉，还是配方骆驼奶粉，都是中老年人补充身体营养的优质选择，丰富的蛋白质，钙，维生素，还有特别的天然类胰岛素生长因子，乳铁蛋白，免疫球蛋白，溶菌酶等营养因子，都是中老年人补充身体营养，调节身体健康的首选，但而要想驼奶更好地在人体内发挥作用，还需要注意以下几个方面：