本文专家:李丛哲，唐山中心医院儿内科主治医师
本文审稿:陶宁博士，中国科学院生物物理研究所副教授
本文审稿:陈海旭，解放军总医院第二医学中心，副所长，硕士生导师
人吃五谷杂粮，没有不生病的。
尤其是家里有孩子的，发烧时不时就会发生。
但也有人会说了，发烧是好事，在发汗。
那多少℃算是发烧呢？发烧真是好事？发热40℃，会烧坏脑子吗？
今天就带大家了解一下关于发热的知识。
多少℃就是发烧？
人的体温是基本恒定的，一天中会在很小的范围内波动，因为孩子的新陈代谢比较快，一般在活动后、吃饭后等情况下，会有所上升，但也不会超过正常范围，当孩子的体温超过了正常范围，就是发热。
我们一般测量体温采用腋温，在家庭中也推荐采用测量腋温的方式。
儿童的体温一般在36.0-37.0℃之间波动，波动范围不会超过1℃。
如果达到或超过了37.5℃，就称作发热。
37.5-38.0℃为低热；
38.1-38.9℃为中度发热；
39.0-40.9℃为高热；
超过41.0℃就称作超高热，超高热是比较危险的，需立即就医。
平时有家长摸着孩子的手脚心发热，就说孩子发烧了，但是一测腋温也不高，这种情况不能称作发热。
也有家长一测孩子的体温35.8℃或者35.9℃，就说我家孩子低烧了，也是不对的，体温低于36.0℃称作低体温，而不是发热。
为什么会突然发热？
正常情况下，人体的产热和散热保持动态平衡，因此，体温也就维持在正常范围。
就像平时见到的恒温水壶，人的大脑就像恒温水壶的芯片，会设定一个温度并使水温保持稳定。当某些原因导致设定的这个温度出现上调，就会导致水温上升。
引起发热的原因一般分为两大类：
一是感染性发热，包括病毒、细菌、支原体、真菌、寄生虫等，而儿童期间病毒感染是引起发热的最常见原因。
二是非感染性发热，包括脱水热、风湿免疫系统疾病、肿瘤性疾病等。
临床上见到很多小婴儿，由于家长怕孩子冷，给孩子包裹的特别严实，导致热量散发不出去而出现高热、脱水，这就是捂热综合征。
如果救治不及时，还可能出现呼吸及心力衰竭而危及生命。
也有一部分家长喜欢在宝宝发热时盖着被子发汗，这也是不对的。
在宝宝发热初期，可能会有手脚发凉、寒战等症状，可以适当盖厚点以保暖，当体温升高到一定程度后，应减少衣物帮助宝宝散热，如果再裹得很严实，就会导致身体的热量散发不出去，很可能出现持续高热、脱水，甚至惊厥发作。
发热40℃，真会烧坏脑子？
很多家长会说到，有次发烧把我们家孩子烧成肺炎了，或者是烧成脑炎了。
这个其实是不对的。
发烧只是一个症状，像我们上面提到的那些原因，而很多疾病的早期症状只是发热，因此就容易产生发烧几天成肺炎或者脑炎的错觉。