我们处在“内卷”的时代，在更难获取成功的大环境下，一个人会与比自己优秀的另一个人攀比——拼命努力，他们会感觉在赛道上同其他选手拼命竞速，结果只能领先那么一丁点，没有什么突出的优势，通俗易懂的说，就是我们所说的“你熬夜努力工作，我得比你更能熬夜努力工作才行”，那么大家的眼袋也会变得“内卷”吗？
上班路上看见年纪轻轻的女孩，都带着大大的眼袋通勤，着实让人心疼，那么有什么办法可以缓解或者消除眼袋呢？这就教你如何祛眼袋。
1. 眼袋是什么？它是如何形成的？
眼袋是皮肤松弛，脂肪突出和脸颊下垂的综合征引起的结构性问题，通常与衰老或遗传有关。眼眶脂肪就像“水”，眼眶隔膜像是“堤坝”，随着年龄的增长，支撑眼球组织的皮肤和肌肉变薄，“堤坝”结构松散脆弱，“水”就会往前跑，表现出向外凸起的眼袋。
此外，眼袋的形成还与脸颊的老化成正比关系。下图下睑光滑，下睑到脸颊的过度连续、自然，当脸颊胶原蛋白流失并下垂时，引起眼袋和脸颊连接处分离，加重眼袋的形成。
2. 区分真性眼袋和假性眼袋
假性眼袋大多跟生活习惯有关，主要病因是水肿和遗传。生活作息不规律、熬夜、饮酒及辛辣刺激性食物都有可能会引起水肿，他们眼下脂肪通常是正常的，但是积攒在脂肪前的水增多，使得眼睑显得十分臃肿。还有一类是因为眼周肌肉先天发达，在做表情时眼睛下方鼓起非常明显，这是因为肌肉因素所造成假性眼袋。
排除了假性眼袋之后，就是真性眼袋了。
3. 祛除眼袋的方法有哪些？
首先你要判断你的眼袋是真性眼袋还是假性眼袋。真性眼袋则是需要手术去除。假性眼袋则不用，但是要调整一下自己的生活习惯，保持充足睡眠，早睡早起，勤加锻炼，注意饮食节制，按摩眼部，睡前不喝太多水。保持一段时间基本就可以恢复回来。但是要注意，尽量避免再次熬夜加班长时间盯着电脑这些习惯。来回这么几次，假性眼袋也会变成真的眼袋的。
而真性眼袋这类的就比较难以通过上面的一些方式达到效果的。这时候就需要采取医疗手段才能够有效地去掉眼袋的。
一般眼袋都会建议手术去除。手术去眼袋也分开刀祛眼袋和不开刀祛眼袋。如果是害怕疼痛害、怕有疤痕的话，建议可以选择不开刀祛疤的方式。①内切法
眼袋手术分为很多种，传统的眼袋切除术分为内切法（经结膜入路法）和外切法（经皮肤入路法）两大类。内切法在下睑结膜面中间做横行切口，去除多余的脂肪，适用于无下睑皮肤和肌肉松弛的年轻人。该术式的优点为皮肤无切口，无显露性瘢痕，损伤小、出血少、恢复快。