说起张三丰，我们大多是通过从金庸的小说和电影电视剧中知道他的。影视剧中的张三丰是一个功夫高强的一代宗师，但如《太极张三丰》中的张君宝为宋末人，而《倚天屠龙记》中的张三丰已是武当派的掌门人，而明朝的张三丰备受皇帝和民间推崇。

张三丰，名通，字君宝，号三丰。张三丰是道教的传奇人物，宋代以后的很多统治者都对张三丰尊崇有加。既因为张三丰是丹道修炼的集大成者，传说他身上有很多神奇的事迹发生，也因为张三丰的长寿。相传张三丰一生历经宋、元、明三朝，一共活了两百多岁。

崂山太清宫张三丰雕像

那么历史上的张三丰真的如此长寿吗？虽然历史的记载中有诸多可疑之处，但是我们仍旧通过史料的记载来看看他的人生轨迹吧！

一、张三丰的出生时期应为宋末元初

关于张三丰的争议，大多是关于其寿命的。由于宋、元、明三代都有张三丰的记载，很多人难以分辨他到底活了多少岁，有的人认为张三丰活了两百一十多岁，有的人则认为有三个不同的张三丰，只是名字一样，并且都是道士，所以难以被史料区分。

武当道长

关于张三丰生平的记载我更多地取材于他本人的作品。在张三丰自述自己修炼过程的《上天梯》词中，第一句就是：“大元飘远客，拂拂髯如戟。”指的就是自己是元代人。张三丰在《云水前集》中有一首《悠悠歌》，其中就有一句“悠悠歌，悠悠歌，四十八年空消磨”，该诗的时间为至元三十一年，即1294年，说明张三丰应该生于1247年，此时为宋理宗淳祐七年。

在汪锡龄的《三丰先生本传》中：“延佑元年，年六十七，始入终南，得遇火龙真人，传以大道”。延佑年间指的是1314年至1320年，延佑元年张三丰67岁，倒推回去，他的出生时间也是1247年，正好与其本人诗歌中的时间相佐证。

1247年虽然并没有建立“元”，但是张三丰为辽东人，自1234年蒙古联合宋朝灭掉金国以后，整个长江以北地区处于蒙古的管辖之下。因此，张三丰自称是元人并没有错误。

四川成都：青羊宫

张三丰在年轻时有过一段做官的经历，从《云水集》中的《呈廉阁老》、《送廉公之江陵》等诗中可知，张三丰受廉平章的举荐得以入朝为官。他十分敬重廉平章的为人，感激廉平章对他的提携之恩。1274年，廉平章逝世之后，虽然此时的张三丰年仅27岁，但一方面由于廉公的去世，一方面由于元朝汉儒地位的降低，因此张三丰出世修行之心愈发坚定。

二、张三丰最有可能逝世于明初

关于张三丰的逝世时间争议是很大的，明代的《高破异传》、《名山藏》、《明书》的古籍都记载张三丰于天顺年间“或隐或现”，但“或隐或现”这是一个虚词，并没有实际的证据证明张三丰在当时活着。还有《七修类稿·续稿》和《引镜编年》中记载的天顺三年张三丰拜谒英宗的记载也并不可信，因为在正史中并没有记载。

《明史·方伎传》中记载的：“天顺三年，英宗赐诰，赠为‘通微显化真人’，终莫测其存否”，说明在天顺三年，也并没有张三丰的踪迹。英宗为了测试其是否还在世，就用赐诰的形式想要引出张三丰的踪迹，但并无所获。

明孝陵景区朱元璋和朱棣雕像