有人害羞时会脸红,有人稍一活动就红光满面,也有人养生做得好,脸色一直保持着红润。但并不是所有的脸红都是健康的表现,如果一个不容易脸红的人,突然脸红了,这可能是健康的警讯。
这些是健康的脸红
生理性脸红
每个人体质不同,有些人特别容易出现脸红,只要稍一活动就两颊通红,这表示你的末梢血液循环较好,这种的从内到外、红黄交错的脸红,正是气血充足的表现,是健康的标志。
有些人因为害羞、愤怒甚至紧张都会出现脸红,这是情感变化造成的生理性脸红。住在高原的人,两颊经常是红通通的,那是因为他们身体需要更多的红细胞来携带氧。所以,这些都是属于健康的脸红。
吃药脸红
当然,这并不是说害羞、紧张时不会脸红的人就不健康,人的体质天生各异,这些时候只要不出现铁青的脸色,也是健康的。
有些人血压升高脸会发红,吃降压药也会脸红。那是因为药物在扩张血管降血压的同时也把脸部的微血管也扩张了,这种脸红也是正常的反应。
这些脸红潜藏危机
血压高会脸红,更年期会热潮红,有的人一沾到酒就脸红,有些人晒个太阳也会出现高原红。专家表示,脸红的原因很多,如果原来不容易脸红的人突然脸红了,这有可能是身体哪个机能出现问题了,要注意。
喝酒脸红
酒喝多了会伤肝,但大部分人还是喜欢吃饭时喝一杯,交际应酬更少不了它。有些人一喝酒脸上身上的皮肤就变红,这是因为酒精代谢产生的乙醛在体内堆积的结果。乙醛属于高活性分子是有毒性的,会造成肝脏细胞的伤害。所以,喝酒脸红,不管有没有醉,都不应该再继续喝了。
酒精在人体内会通过各种酶分解成各种物质,如果人体内缺乏某种酶,就容易分解产生乙醛。它会和细胞内的蛋白质结合而影响到肝脏细胞运作,进而刺激身体免疫反应攻击肝细胞,造成肝脏细胞发炎。
可能更年期
40多岁即将进入更年期的女性,经常不自主地出现脸红和潮热现象,这可能是更年期来了。
更年期脸红一般发生在45-55岁之间,此期妇女会在一段时间内有阵发性的潮红及潮热,突然感到胸部、颈部及面部发热、出汗,有时伴有头痛、眩晕、乏力等症状。还可能会出现血压波动,数小时后又可以恢复正常。
更年期是一个内分泌改变的转折期,由于血中钙和雌激素的水准下降,才会出现这些不适的症状。严重者不妨去看看医生,在医生指导下补充雌激素或采取其他治疗手段进行缓解。
小心高血压
患有高血压的人也会有不正常的脸红。一些高血压病人经常满面红光,这是因为高血压患者的心脏扩大、心肌肥厚、心肌收缩力增加,会引起头面部血管扩张充血,才导致脸色发红。
高血压的盛行率高,但症状并不明显,患者要靠症状来判断自己是否有高血压并不容易。由于症状不明显,有4成的患者并不自知。所以,当你开始出现红光满面时,可别以为是气色好的表现,还是赶快量一下血压。
可能体虚、肝阳上亢
身体虚弱也会有脸红症兆,阴虚的人,脸色呈现浮艳的红,同时伴有容易口干、大汗、脚气。阳虚的人,脸色会是淡淡的红,手脚容易发冷,常有胸闷、腰酸、脉浮的症状。而老人经常在下午时突然出现脸红,可能是肝阳上亢导致。建议去看看中医。