六个穴位按摩眼部解决眼睛疲劳

  上班族、学生族、还有各种小朋友,都会因为用眼过度而产生眼部酸涩、肿痛等疲劳症状,小朋友更是因为玩了太多的电子产品而产生近视。下面就快来学怎么缓解眼部疲劳。

  六个穴位按摩眼部解决眼睛疲劳

  1、攒竹穴

  功效:有明目醒脑,改善头痛、头晕、还有眼皮跳动的不舒服。

  2、睛明穴

  功效:能够降低眼压并消除疲劳。

  3、鱼腰穴

  功效:改善头痛、疲劳等症状。

  4、丝竹空穴

  功效:能够明目止痛。

  5、瞳子胶穴

  功效:改善眼周循环不佳的问题,消除疲劳,更能延缓眼睑皮肤下垂保持年轻。

  6、承泣穴

  功效:眼睛红痛时多按会,能够散风清热。

  经常按摩这六个部位不仅可以缓解眼部疲劳,还有爱美丽的你多按这6个穴位能够缓解黑眼圈眼部浮肿眼袋沉重等问题哦。

(0)
上一篇 2022年4月23日
下一篇 2022年4月23日

相关推荐