6个夏天神技能轻松掌握

  1、黄瓜可止痒

  黄瓜是止痒利器,蚊虫叮咬后用生黄瓜汁或黄瓜片涂擦于蚊虫叮咬处,两三次即可痊愈。

  2、生姜除汗臭

  夏天热,身体很容易出现汗臭味。将新鲜生姜榨成汁,涂抹于剃完腋毛的腋下,连续几天可有效去除汗味儿。

  3、金银花茶防中暑

  夏天出汗多,钾、钠会随汗液流失,钾流失过多会造成中暑,金银花茶味甘、性寒,清热解毒,疏散风热。

  4、白酒能有效防止磨脚

  夏天逛街,许多女孩子穿着凉鞋,很容易磨脚,可以将白酒涂于磨脚的地方,等待5-15分钟,再穿上行走。

  5、纯净水煮绿豆汤不变色

  夏天可是喝绿豆汤的好时机,许多人煮完绿豆汤会发现变色了,而碱性水则是一大原因,所以最好要用纯净水来煮,少加蜂蜜,可防止变色。

  6、午后小睡最养生

  “休息,是为了走更远的路”,夏季养生首先就要睡好觉,健康的午睡以15-30分钟最恰当。短短的午睡时间,可以让你在下午乃至整个晚上都神采奕奕。

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