宁银河，副主任医师，三门峡市中医院儿科主任，从事儿科临床工作二十余年，擅长中西医结合方法治疗儿童常见、多发病、急危重症及疑难杂症;研究并推广儿童保健、营养素补充、骨龄评价、身高促进、肥胖以及遗尿、厌食症的干预治疗。
生长发育专科门诊坐诊时间：每周二下午14:30-17:30
在生长发育门诊坐诊，经常能够看到令人遗憾的患儿，14岁的女孩子身高149cm，骨骺线已经闭合，没有长高的机会。家长说孩子上小学的时候个子就低，也不知道哪里能看，就在当地卫生院咨询医生，医生说孩子年龄还小不着急，平时多补充营养，早睡觉多运动就会长高。家长之后也没有过多关注孩子身高，等发现孩子身高不长，才到市里医院来看，得知孩子已经错过长高的机会。
儿童身高增长的规律
生长发育在小儿时期是一个连续的过程，各年龄阶段生长发育的速度不同。分三个阶段：
1、婴幼儿期(3岁以下)：第一年可增长25 cm ，第二年生长速度为10cm。
2、儿童期(3岁～青春期前)：每年增长约5～7cm。
3、青春期：男孩可增长28～30cm，女孩可增长25cm左右。
什么是矮小症?
身材矮小的标准为身长(高)较同年龄、同性别正常儿童的平均身高低于2个标准差或在第3个百分位数以下(通常低10cm)。
增长速度：
●儿童的生长速度3岁前小于7厘米/年
●3岁到青春期小于5厘米/年
●青春期小于6厘米/年
如果孩子的身高在班级里面排在前十名，这时候应该引起各位家长的注意!
孩子有多长时间可以长高?
①通常女孩骨骺在14岁-15岁时就会闭合，男孩在16岁-17岁时就会闭合，身高就停止生长，此时无论用什么办法，都不可能再长高。
②很多家长认为孩子现在矮一点不要紧，到了青春期有个猛长期，身高很快就会蹿起来，实际上，长高的机会错过了，就再也没有了。
警惕：
如果孩子的身高比第3百分位还低，那就是医学上所说的矮小。如果这类孩子不及时查找原因并进行相应治疗：
矮小的男孩，成年终身高会低于160cm。
矮小的女孩，成年终身高会低于150cm。
干预矮小症最佳时机—-3-12岁是最佳治疗期
年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，生长潜力越大，对治疗的反应越敏感，长高效果越好。
干预越早，追赶到正常身高越快，干预晚了甚至连遗传身高都长不到。
如果家长错误认为孩子“晚长”，等到成年骨骺闭合后，则会回天乏术，追悔莫及!
温馨提示：
每周二下午2:30-5:30，
助力宝宝长高的家长可前来
儿科生长发育专家门诊咨询、就诊!