这是一件事说,“这一年,我将得到的形状,”和另一个实际上做。因为,真的,行动计划是什么?去健身房?这需要时间和金钱。少吃点?这在原则上很棒,但在执行上很困难。好吧,那么加入一个虚拟健身房,雇佣一个虚拟营养师怎么样?这样,你就可以在家里锻炼,按照你的时间表,并得到一个适合你的目标和要求的膳食计划。
简而言之,那就是菲特俱乐部。在有限的时间内,Cheapskate读者可以获得一年的FitterClub会员资格,价格为15.20美元,并附有促销代码CHEAP20。常规价格:119.99美元..(请注意,一旦您赎回了会员代码,所有的销售都是最终的。)
这项服务对你的健康和健身采取双管齐下的方法:每周锻炼计划(包括30分钟的锻炼视频)和个性化的膳食计划。在填写了一份关于你的统计数据、目标、首选食物等方面的基本问卷后,你将登陆一个门户网站,在那里你可以访问锻炼、膳食(包括食谱)和一些营养文章。
菲特俱乐部门户网站使您可以方便地访问您的每周锻炼和膳食,所有这些都是根据您的要求和目标定制的。
这一切都是非常简单和简单的,使这是一个很好的选择谁是新的这类事情。不过,也有一些需要注意的地方。
首先,没有办法看到你的饮食计划,除了它的在线形式,这是一个网格,或者,如果你使用移动浏览器,一个列表。你不能打印出你的每周膳食简单的一瞥参考或生成一个杂货清单。说到移动,FitterClub不提供任何应用程序;一切都是通过浏览器完成的。
我在手机上访问或播放健身视频并不困难,但我确实希望FitterClub能提供一些在电视上观看它们的手段,例如Roku频道,甚至只是通过YouTube访问它们。除非你愿意,比如说,把你的笔记本电脑插到你的电视上,否则你要么在电脑前锻炼,要么在手机或平板电脑提供的小屏幕上生活。
但这些都是小障碍,让我们记住:15美元。整整一年。我认为这是一个很好的选择,任何谁是一个健康和健身新手,谁需要帮助开始,每周锻炼和膳食计划的纪律。
你的想法?
虽然我们的主题是健康,但亚马逊目前有一批杂志正在出售-包括男性健康(一年,10期)6美元和女性健康(一年,10期)6美元。这些是为印刷版,这意味着一个诚实对善良的纸好将到达您的邮箱,但你也可以得到相同的价格Kindle版本。(请注意,如果你去打印,他们将在一年后自动更新,除非你取消。)
多年来,我一直是一名男性健康读者,也许甚至是几十年。虽然随着时间的推移,它往往会变得相当重复,但我喜欢它,因为它能保持健康和健康。此外,我几乎总是在每个问题上学到一些新的东西,有时是很多东西。
按这个价格,每期实际上要花你60美分。我的看法:百分之百值得。