该教程适用
1.如果只是在聊天的电脑删除qq聊天记录，可以叫对方将qq聊天记录调出来，从而恢复删除的聊天记录。2.如果在聊天的电脑删除qq聊天记录，可以试试在聊天的电脑上的回收站找到并还原“Msgex.db”的文件，从而恢复删除的聊天记录。3.备份聊天记录，打开QQ信息管理器，然后点击QQ好友，然后点击导出为备份文件，重装后登录，再导入就可以了。
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操作步骤/方法
1 以手机QQ为例，消息记录恢复方法是： 2 如果只是在聊天的电脑删除qq聊天记录，可以叫对方将qq聊天记录调出来，从而恢复删除的聊天记录。 3 如果在聊天的电脑删除qq聊天记录，可以试试在聊天的电脑上的回收站找到并还原“Msgex.db”的文件，从而恢复删除的聊天记录。 4 备份聊天记录，打开QQ信息管理器，然后点击QQ好友，然后点击导出为备份文件，重装后登录，再导入就可以了。