自2012年以来，我一直在使用站立式办公桌，但我一直在努力的一个方面是站立式部件。我尝试过各种垫子，不同的鞋子以及所有爵士乐，但Fluidstance平衡板一直是我一直在寻找的答案。
当Fluidstance要求我检查其Level平衡板时，我一开始是怀疑的。平衡板如何才能让我站在桌子的经验 是好多了，真的吗?但是询问的人想知道，我喜欢好奇地对待所有事物，因此我同意尝试一下。
瞧，站在一个地方几个小时都糟透了。它使您的背部，脚部和腿部感到不舒服，实际上，这是我整天在坐姿和站立姿势之间切换的主要原因。但是有了平衡板，我就可以以一种即使在最海绵的垫子上也不可行的方式转移重量。
老实说，它比我以前想象的要有影响力，现在我不确定我是否想在没有它的情况下使用我的站立式办公桌。
我敢肯定，现在您已经听到了这项研究：“坐着不好!坐着会让你不健康!你应该站得更多!” 而且，所有这些都是真实的。但是也有研究表明，过度站立可能比坐着更糟。那么，解决方案是什么? 移动。
这正是平衡板允许您执行的操作。您可以在站立的办公桌旁走动，并根据需要转移体重。您可以在不打扰身体的上半部分的情况下烦躁，摇摆，摇摆，摇摆等等，因此您可以专注于正在做的事情。
实际上，与坐和站立相比，使用平衡板时我的注意力得到了改善。这方面有些科学，在这里我不会让您感到厌烦，但是如果您对所有细节都感兴趣，Fluidstance会提供一份白皮书，深入探讨各种测试和研究。如果您正在考虑为站立的办公桌拿起平衡板，那么实际上值得一读。
但是就一般意义上的“平衡板”而言，已经足够了—我们在这里专门谈论流体水平。该公司有几个不同的平衡板选项(称为滑板)，称为“甲板”，包括The Level(我在这里进行评论)，The Original和The Plane Cloud。尽管每种材料的材料略有不同，但基本概念仍然相同-它们都是平衡板。
原件由竹子和“用”铝制成，售价439元是该公司最昂贵的选择。它接近八磅，专为用户设计，重量不超过350磅。平面云由完全回收的材料制成，具有硬质塑料底座和软质泡沫顶部。它是最实惠的平，售价189元，重约6磅，专为250磅以下的用户设计。
级别将两者之间的差异分开。入门级(heh)的起价为250元，比原价便宜了近几百元。它保留了铝制底座(尽管它不是级的，但我实在不敢肯定甚至没有关系)，并选择了天然的枫木顶部。您还可以以289元的价格购买核桃完成的枫木上装，或以339元的价格购买竹子。我选择以250元的价格进行评论，因为这似乎是一堆产品的最佳价值(我也喜欢浅枫木的外观)。
所以怎么回事?总之， 鲁棒。它更大，更重(总共将近八磅)，并且比我预期的更坚固。总体占地面积为26.5英寸长，12.2英寸宽和2.5英寸高，额定重量可达300磅。它可以像对待任何东西一样处理我的142磅重的镜架-我感觉不到一点弯曲。顶部超坚固，铝制框架同样坚固。脚下感觉坚如磐石。
但是顶部也很硬-几乎就像木头一样。因此，我不建议赤脚站在它上面，至少不要长时间站立。这是一块袜子和鞋子。如果您不喜欢它，那么您可能应该考虑The Plane Cloud。我敢打赌，泡沫上衣很棒。
否则，那太好了。我可以摇晃，烦躁，旋转，扭曲，摇摆以及所有其他我喜欢的好东西，这感觉 真是太神奇了。正如我先前所说，我一开始就严重质疑这是否会有所作为。而且，我可以告诉您第一到两天之间的重大差异。另外，考虑到占地面积大，坐着时很容易藏在桌子下面。
使用Fluidstance的适应时间非常(非常小)，因为有些任务一开始感觉很奇怪。例如，我总是在办公桌前吃饭(我知道，我知道)，而站在平衡板上吃饭 就很奇怪。 我不能告诉你为什么，但是是。但是几天后，它不再奇怪了。还有其他类似的小任务。
关卡的动作范围虽然不太剧烈，但足以让您专注于平衡和核心下意识地参与其中。使用The Level或其他工具不会得到6件装，但这仍然是一种明显的感觉。同时，如果您的余额不尽如人意，那您就不会掉以轻心。高度只有2.5英寸，如果您不平衡，它只会翻到一侧，这根本不是什么大问题。它易于使用，但仍具有明显的影响。
而且，如果您想增加运动范围，则所有“关卡”平都随附了“ Fluidstance Challenge Cap”。这是一个附在甲板底部的塑料盖，可有效增加运动范围。因此，事实上，Fluidstance建议不要一次使用30分钟以上的挑战帽，因为它会使您的身体更加努力地工作。
在整个关卡中，我尝试了几次挑战上限，并且可以确认：难度要大得多。再说一次，这并不是让您感觉自己像在健身房里加重劲一样，但是在更长的时间里，肌肉疲劳会带来额外的不适感。我喜欢它，但也同意30分钟以内的政策。
因此，您可能会问自己的一个大问题是“值得花钱吗?” 而且，我说……是的。我认为是这样。我得到的是，即使是250元，对于您将要站立的东西来说也算是一笔不小的数目，但对我在办公桌旁的站立时间的影响比我预期的要大。对我来说，这是非常宝贵的。
而且，如果您不想花250元购买最实惠的Level板，我认为Plane Cloud似乎是一个不错的选择。另外，它也可能会更舒适。