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如今随着人们生活品质越来越高,大家对于生活方面的追求也是越来越多了,那么既然对于生活方面的知识需求了解,那么小编今天就来给大家针对西洋菜陈肾猪骨汤怎么做这方面的知识来进行一个介绍吧。
操作方法
首先陈肾在净水中浸泡15分钟,稍微冲洗之后擦干。
之后把西洋菜用盐水浸泡15分钟,冲水洗净后沥干,摘下西洋菜顶部约8公分的嫩叶部分留用,剩下的留作煲汤。
接着把猪骨冷水入锅焯水,放入姜片去腥,水沸之后三分钟拿出洗净。
之后取一个大锅,倒入纯净水,放入猪骨、蜜枣干、无花果干、姜片、陈肾。开大火,待水煮沸。
分两次放入西洋菜的中后段部分,之后盖上锅盖,用大火煲半个小时,之后转文火再煲45分钟。
之后把所有汤料取出,转大火,待汤水再次煮沸放入西洋菜嫩叶焯熟。这样清热润肺的西洋菜陈肾猪骨汤就做好了。