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苹果手机流量下载限制怎么解除：
首先在 App Store 点击要下载或者更新的 App，当然容量要大于 150MB，这里笔者以一个大小为 1.4GB 的游戏举例。
点击下载后会出现超过 150MB 的应用无法在移动网络下下载的提示，点击好，这时候应用会出现等待中并暂停下载的状态。
接下来就是突破限制的一步操作。
进入设置-通用-日期与时间，关闭自动设置并手动将时间设置为一年之后，只要超过一年的时间即可。
时间设置完之后你就会发现，刚才「等待中」的应用已经自动开始下载了。
下载完之后记得将时间调回自动设置模式。
方法很简单吧，下次如果遇到流量下载限制的情况，直接将时间调到一年后就可以啦。
如何监测iPhone实时流量：
1、如果你想要查看当前手机访问网络的实时情况的话，可以把手机硬件管家添加到下拉通知中心列表里。在通知中心列表的底部点击“编辑”按钮，如图所示
3、接下来请找到手机硬件管家一栏，点击左侧的 按钮。
4、现在屏幕上数据流量和网速一目了然，还有CPU使用率和降频率，手机剩余存储。
5、点击右上角的展开，可以看见手机运行的时间和内存使用率。