河北省邢台市的知名度不是特别高，但邢台的历史，可以说简直快牛上天了，不服不行。 早在上古时期，邢台就是中国的中心。相传黄帝和蚩尤九战之地，就在邢台柏人城，之后尧帝在柏人城禅位于舜。而大禹治水的地方，也在邢台。而河北省简称“冀”，最下面的笔画“共”，就是“邢”字的远古写法。而冀州是九州之首、天下之中。
周公旦都知道吧，儒家思想的真正创造人，他的儿子姬苴就封为邢侯，封国在邢台。此后的邢台，先归卫国，再归晋国，后归赵国。因为著名的赵襄子赵无恤的封地就在邢台，所以邢台还有个名称叫襄国。
赵孝成王在邢台建造了一座信宫，作为赵国的陪都，在赵国地位仅次于邯郸。而在信宫，发生了一件大事——赵武灵王赵雍胡服骑射，对服装和军制进行重大改制，就发生在邢台的信宫。从此，赵国骑兵无敌于天下，打得匈奴抱头鼠窜。
胡服骑射的历史影响，不用多介绍了吧。而一代枭雄赵武灵王，最终饿死在邢台的沙丘宫，现在的广宗县。赵武灵王的惨死，改变了战国的历史走向。如果赵雍不死，他有足够的能力阻止秦昭襄王的统一。换句话说，邢台就是改变中国历史走向的那个拐点。
沙丘宫不仅见证了赵武灵王的死，生在邯郸的千古一帝秦始皇嬴政，就死于邢台。公元前210年，秦始皇巡游天下，崩于沙丘。随后就是赵高联合李斯伪造传位诏书，赐死公子扶苏，改立胡亥，再次改变中国历史的方向。如果是扶苏即位，真有可能实现秦始皇“传之二世、三世、乃至万世”的梦想。
在秦汉之际，邢台实际上取代了邯郸成为赵国的中心，赵王赵歇就在信都被张耳、陈余拥立。等到张耳主赵，他的国都还在邢台，此时已正式更名为襄国。
东汉时的邢台更牛了，治下的柏乡县鄗城，见证了人称最完美皇帝的刘秀开创东汉帝国的历史大戏。也就是说，东汉帝国就是从邢台走向中华大地的。
东汉和魏晋的邢台，相对比较平静。到了八王之乱，五胡乱华，邢台再次走进历史舞台的中央。
中国历史上唯一一个奴隶出身的皇帝石勒，他就是在河北大地上一步步实现帝王梦的。石勒有一个一流谋士叫张宾，堪比诸葛亮，石勒从来都尊称他为右侯。张宾给石勒献计，认为定都襄国，可治天下。石勒对张宾言听计从，公元312年，石勒把襄国（邢台市区）定为自己的国都。那时的石勒，在名义还隶属于前赵，但开始以邢台为中心，打下自己的基本盘。公元328年，前赵和后赵决战，石勒活捉醉酒的前赵皇帝刘曜。一年后，石勒彻底消灭前赵，统一中原。
最强盛时期的后赵有多大？和三国曹魏的地盘基本相当（少了西域和前凉）。当时天下诸雄，后赵最为强盛，谁都惹不起，东晋也只是勉强自保。
从312年到335年，这二十多年时间里，邢台就是中国的中心，这里的一举一动，都被天下诸雄所关注。等到暴君石虎篡位后，担心自己在邢台势力较弱，就迁都到了邺城。邢台失去国都地位，依然是后赵的陪都，类似明朝的南京。
之后的邢台再次沉寂。隋文帝开皇十六年，公元596年，邢台设邢州，依然没什么太大动静。直至唐朝末年，邢台又一次被全国关注。说来奇怪，只要天下大乱，邢台就会出彩，天下大治，邢台总会保持沉默。
唐末的邢台，倒没有太大的战事，而是出了三位响当当的人物。按出生时间顺序，首先登场的是孟知祥，唐僖宗乾符元年，874年，孟知祥生于邢州龙冈县。孟知祥家世豪贵，后娶晋王李克用侄女，是后唐一线重臣。后唐灭前蜀后，皇帝李存勖就派孟知祥坐镇成都，最终一番巧斗，于934年建立了后蜀。后蜀也是孟姓历史上唯一一次建国。
第二位是郭威，他于唐昭宗天佑元年，904年生于邢台的尧山（现属隆尧）。郭威从军后，后为后汉高祖刘知远效力，立下奇功，成为辅政大臣之一。郭威于951年建立的后周，被称为宋朝的实际开创者。郭威儿子都被杀死，只好立养子兼内侄柴荣为帝。
柴荣妥妥的千古一帝，人品完美，爱民如子。柴荣仅用了五年半时间，就确保了天下承平。赵匡胤取得的那点成绩，可以说是完全站在巨人柴荣的肩膀上。而一代圣主柴荣，和养父一样，也是邢台尧山人，生于公元921年。
进入宋朝的邢台，宋徽宗宣和二年，公元1120年，邢州升为信德府。这一年，邢州治下的龙冈县改称邢台县，历史上第一次出现“邢台”这个地名。
元世祖忽必烈能成就旷古大业，他的“试验田”就在邢台。公元1238年，年仅23岁的忽必烈就在邢台进行治国实验，取得完美成功。因为把邢台当成自己的宝地，忽必烈在即位后，升邢台为顺德府，并置元帅府，可见邢台地位之高。
明清时代变化不大，直到1983年，正式设立地级的邢台市。