虽然我们身上很多部位都长有毛发但在生活中可能人们只会更加关注头发尤其是现在的年轻人年纪轻轻就开始为脱发担忧笑称自己是
秃头小宝贝
头发获得的关注最多鼻毛获得的关注最少
大部分人也都忽视了它的存在
只有一些人可能因为鼻毛比较调皮会窜到鼻子外面来影响自己的形象这时才会分一点注意力给它
其实有鼻毛本身是一件很正常的事情它作为人体呼吸系统的第一道防线作用还是非常多的
它能够过滤掉空气中的灰尘和细菌
防止他们通过鼻腔进入人体还能够保持鼻粘膜湿润防止鼻子因干燥而出血另外鼻毛还能够保护嗅觉神经使鼻子能够正常工作
因为鼻毛一般情况下都是黑色的
所以如果某一天照镜子时发现自己的鼻毛变白了
很多人都会觉得是因为人衰老了所以鼻毛就会变白了真正的是这样吗
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鼻毛变白是衰老前兆吗
一般鼻毛变白和衰老有关鼻毛是人体毛的一种和头发一样人老了之后体内的黑色素会变少无论是头发还是鼻毛身上的体毛都会逐渐变白
若你已经到了中年过了40岁发现鼻毛变白了多半是因为衰老造成的无需过于担心若你还比较年轻发现鼻腔内有超过三分之一的鼻毛都变白了这说明你可能身体出现了以下几种症状
不妨自查一下
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鼻毛变白可能是这几种原因男性朋友们多注意
1缺乏营养
现在很多人都有挑食的习惯特别是过度节食的人身体中营养没能达到也能使鼻毛变白
因为
毛发需要有足够的营养物质提供
特别是人体需要的氨基酸蛋白质维生素等没有提供不足有可能就会导致毛发出现变白这种现象
所以平时应保持正确的饮食习惯人体需要各类营养才能维持身体良好状态否则毛发营养跟不上自然就容易由原本乌黑状态变白
2黑色素不足
如果自己对鼻腔使用了一些特殊药品对身体产生了一定的影响让患者身体出现了营养不足的情况也会导致患者鼻毛变白
例如鼻炎患者服用一些药物鼻毛可能就会变白
这时需及时和医生说明情况根据病情来判断是否需要更换药物帮助体内黑色素的生成黑色素充足新长出的鼻毛就会比较黑
3精神压力太大内分泌紊乱
影视剧中经常会出现一夜白头的情景虽然有点夸张了但一个人的精神压力和心理因素对健康也是有影响的
现代人的压力比较大
若长期处于高压状态中激素水平失衡容易导致内分泌失调
引起头发鼻毛变白等各种问题
4肾脏气虚
中医认为毛发变白和肾脏有关因为肾气旺就会使人们的毛发更加乌黑有光泽
当肾气虚时就可能影响体内的精气不足导致鼻毛等毛发变得干枯毛躁甚至变白
所以如果在短时间内出现了鼻毛变白的情况或许是肾气虚导致的可以采取一些补肾的方式进行调理或许能够改善鼻毛变白的情况
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在日常生活中应该如何预防并改善鼻毛变白呢
1注意合理饮食
首先饮食要规律和注意营养均衡
多吃绿色的蔬菜和豆类食品
以及多吃一些还有叶酸维生素和铜等微量元素的食物比如动物内脏西红柿土豆等
2从外源性因素入手
做好防晒主要是避免照射过多的紫外线不过度熬夜别吸烟饮酒这会增加皮肤氧化压力等等可以有效降低皮肤的衰老速度
3保持乐观心态
操心过度会产生外部应激源从而让大脑分泌有害神经递质损伤免疫系统加快衰老的速度
平时还请学会减轻压力
毕竟压力会影响到激素分泌和胶原蛋白质的生成
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温馨提示
如果发现自己的鼻毛长到鼻孔外面不建议直接用手拔掉人体之所以有各种体毛主要是毛囊的存在直接拔鼻毛会对鼻孔内的毛囊造成极大损伤
当细菌和灰尘进入到鼻腔内后毛囊若没有鼻毛的保护很容易出现感染发炎的现象甚至引发呼吸道疾病
如果觉得鼻毛碍事是可以适当修剪的只把露出鼻孔的部分鼻毛修剪一下就可以了鼻腔内部的鼻毛千万不要剪掉这样容易伤害到鼻腔对身体健康没有好处