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舞蹈是一种建立在痛苦之上的一种美的艺术舞蹈就是一种蜕变谁知道蝴蝶蜕变会有多痛苦没有一种成功是那么容易得来的只为了那瞬间的优美我们付出了我们努力光是基本功就让我们哭的死去活来
这些舞蹈刑具你用过吗
我装作看不懂的样子
因为说出来都是泪啊
刑具一拉力带
刑具二劈叉架
刑具三脚背神器
刑具四舞蹈练功砖
刑具五开胯拉伸器
你以为这就行了
哼哼
还有下面这10种等着你呢
踩跨
不论青年壮年不论男女老少遇之此项都不顾形象大吼大叫有诗曰出了舞蹈房人模人样进了舞蹈房进了屠宰场
耗跨踩倒八字
仅仅五十个数而已被踩者的反应与吸大烟上瘾症状有一拚耗横叉只要下好横叉腿不动想动哪都行
搬腰
其实此项最疼且杀伤力强但持续时间短其感觉与踩跨恰恰相反搬腰是当时不疼搬完更疼曾经有好多同学搬晕了
踩脚背
自己扶着把杆压效果不明显让别人压的效果最佳踩到和正常人不一样那就是最漂亮的感觉一个字疼俩字很疼一句话再不松手我骂了啊亲
搬腿
出来乍道时疼啊在舞蹈界混久了就有点难受而已
定动作
学名称为肌肉记忆通俗讲为摆住一个动作纹丝不动即可肌肉记忆力量无限放松之后全身抽筋
开肩
正常咔嚓一声舒服人家每天早上伸个懒腰哟
耗腰
血液倒流的冲击感瞬间失衡三四分钟后站起来已经不知道东南西北了
撕胯
耗胯的升级版那一张板凳一边一位老师犹如杠杆原理我就是支点
翻肩
把自己的胳膊像木偶人一样旋转前后翻肩瞬间觉得肩膀脱节了小编实在没有找到图片抱歉啦
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