二中医五行学说中的火克金和火生土
中医的五行学说解释了人体五脏六腑相互作用的关系五脏包括肝心脾肺肾六腑包括胆小肠胃大肠膀胱还有一个三焦中医讲三焦是孤腑其他的五脏和五腑是相互表里的关系肝与胆相表里心与小肠相表里脾与胃相表里肺与大肠相表里肾与膀胱相表里
什么是相互表里关系我的理解是合并同类项就是关系密切的脏腑可以看作一组这样就把复杂问题简单化了中医总是这样西医却恰恰相反总是把简单问题复杂化一堆名词逼着你查百度就是不把你搞晕誓不罢休举例说明表里关系比如说肝和胆相表里就是肝有毛病胆也不会好到哪去要是胆不好呢肝也不会好所以成语说肝胆相照侠肝义胆讲的都是肝胆之间的密切关系
不算三焦五脏五腑正好对应着五行五行叫木火土金水五行最主要的关系是五行相生关系和五行相克关系五行相生就是木生火火生土土生金金生水水生木五行相克就是木克土土克水水克火火克金金克木
五行学说对于没有接触过传统文化的年轻人来说感觉很陌生其实这些东西类似于我们高等数学中的数学模型所谓数学模型就是针对复杂系统提炼出关键变量研究这些关键变量的关系在大学里面每年都有全国数学模型竞赛数学模型里面最简单的就是我们中学里面学的代数xyz就是代数里面设置的变量实际上这个木火土金水就是我们中国人的xyz只不过我们中国人不用xyz我们用木火土金水木代表肝胆火代表心和小肠所以我们经常说某某人是热心肠没有听谁说热心肝热心肺的热心肠是什么呢就是指心和小肠都很热它五行属火当然很热土代表脾胃金代表肺和大肠水代表肾和膀胱这就是中医的五行
在这一讲我们首先讨论的是心脏和肺的关系心脏和肺之间的关系就好比汽车的发动机和水箱之间的关系人安静的时候心脏每分钟跳60次到85次每天有1440分钟每分钟按心脏跳动70次计算一天就跳动10万零800次所以说心脏是像汽车的发动机一样很热的因而五行也属火而肺呢它直通大气它不热而且它还像汽车的水箱帮助发动机散热一样去帮助心脏去散热从解剖图上看心脏在下面肺在上面这个结构可以让肺气制约着心火向上走的趋势迫使心脏的能量向下走因为心属火肺属金心脏和肺这种制约关系我们称之为火克金也可以理解火被金克制如果肺气不足或者心火过旺这种制约就会失衡这时人就会发生口舌生疮喉咙肿痛或者咳嗽等疾病
练真气运行法第一步呼气注意心窝部这个地方有一个重要的穴位巨阙穴巨阙穴是心经的募穴募穴是脏腑之气在胸腹部汇聚的穴位巨阙穴也是心脏能量汇聚之处注意很多功法要求去守膻中穴这是不对的很多人意守膻中穴出现胸闷的症状巨阙穴的下面正好是我们的胃练功时我们的巨阙穴暖暖的就是心气疏泄心火下降的状态心脏属火脾胃属土心脏和脾胃的关系就好像太阳和大地的关系太阳普照大地大地上生机勃勃心脏的能量不往上顶而往下温煦脾胃你的胃暖暖的消化也就改善了这种心脏和脾胃的关系就是火生土的关系有一种疾病叫胃源性心脏病就是因为胃不好造成心脏不舒服中医叫子病及母得了这种心脏病必须从胃来治疗如果单纯来治疗心脏的就不能治愈
中医讲大医治病以脾胃为先脾胃为后天之本中医史上著名的金元四大家之一的李东垣特别强调脾胃的作用被称为补土派胃寒的人练功时脾胃有冰凉的感觉但是练着练着胃区就会有改善我经常会问大家这个寒气是从哪里来的答案是寒气本来在里面因为你正气足了它被逼到皮肤表面了寒气在里面的时候我们内部并不知道因为我们内部没有很多传感的神经当练功时能量足了以后这个寒气就会跑到体表体表有负责传感的神经我们就有感受如果说练功我胃的表面比较热了则说明里面已经很热了我也常常劝练功人的可以不艾灸或者可以少艾灸因为练功的热能是从内向外渗透而艾灸是从外向里渗透所以艾灸通经络的效率远不如练功快
通过第一步的练功脾胃得到改善糖尿病人的病情也会有改善
真气运行法前两步注意呼气使心火下降心为肝子实则泻其子就可以达到平肝的目的中医说肝家多实症所以常见的对肝的说法都是平肝泻肝和疏肝从五行角度来看肝为心的母亲要想减少母亲的能量可以通过减少她儿子的能量来实现通过练真气运行法第一步让心脏的能量向脾胃集中肝脏的能量就更多向心脏集中这样就可以达到平肝的效果这也是为什么真气运行法可以治疗肝病的原理