身体不健康改变风水最好法(修好自身风水)

[玫瑰][玫瑰]国人常讲“一命二运三风水”,并将“风水”排在第三位,说只要风水好了,人的一生就顺了,所以说修好我们自己身上的风水至关重要,正所谓:命由天造,运随心转。实际上,修好自己身上这几个方面的风水,定会改变自己的命运,过好精彩的一生。

一、克服弱点,养成良好习惯

人常说:人的思维决定人的行为,人的行为又决定人的习惯,人的习惯决定人的命运。正所谓:细节决定成败,习惯成就未来。习惯是每个人有意识的行为,意识形成了人固定的思维、潜意识的行为,习惯就形成了。在行为心理学中,心理学家认为一个人的动作、想法如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或者想法。因此,人们把新习惯或者理念的形成并得以巩固至少需要21天的现象称为21天效应。换句话说,只需要21天,人们就能把一直坚持下来的好行为转化成一生的好习惯。要养成一个好习惯,就要找到自己的弱点,找出自己的短板,并加以改正,运用21天效应转化成一生的好习惯,进而改变自己的命运。所以我们要改变常见的一些不良习惯:如长时间久坐不锻炼、暴饮暴食、熬夜、饭后来点甜点或奶茶等高油高热量的食物,长此以往,自己的身体怎么能不出问题,自己身上的风水怎么能好呢?所以,要懂得为健康而克制,克制口腹之欲,克制熬夜的快感,克制惰性,要学会善待自己,修好自身的风水,强壮自己的身体,这样才有能力来克服生活中的种种艰难险阻,过好精彩的人生。

二、掌控情绪,做情绪的主人

笑哈哈是一天,苦哈哈也是一天,为什么不能快乐生活呢?所以要掌控自己的情绪,不被别人的坏情绪传染。凡事要懂得忍让三分,古人讲:忍一时风平浪静,退一步海阔天空。世间上万物值得争的事儿太多,但不值得争的事儿更多,为了一些琐事动不动就破坏自己的情绪,再把它传递给他人,这样就会陷自己于更糟糕的境地。心理学上有这样一个故事,一个老板的汽车被剐蹭了,刚到办公室,员工小王来汇报工作,老板的气未消就骂小王。小王觉得非常冤枉,回家就对老婆发脾气。老婆生起气来就挑刺责骂自己的儿子。儿觉得很委屈,顺脚就踢了一下正在睡觉的猫。这就是心理学上所说“踢猫效应”。

为此,在工作生活中都要保持平和的心态,放下敏感的触角。当同事不小心失手把咖啡洒到你的文件上,不妨也善意地对他微笑,收拾一下,就可以解决,实在没必要为此而愤怒。如果你因为愤怒而迁怒这位同事,这位同事又会将愤怒转移给其他同事。最后,很可能愤怒的情绪又返回到你身上,有可能你会从一个“踢猫人”变成了一只被踢的“猫”。

三、坚持底线,打造一个好质量的圈子

交友要以德为先,注重志趣,只有志趣相投,互相欣赏,才有进一步交往下去的基础。同什么人交朋友、怎么对待朋友间的往来,不单纯是自己的喜好问题,也是一个人道德修养的问题。修养强调自尊、自爱、自律;乐善强调关爱、尊重;诚信强调坦诚、责任和担当。亲君子、远小人,同什么样的人交朋友,直接影响到自己的品行与修养,更影响着自己的风水。正所谓“与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香,即与之化矣;与不善人居,如入鲍鱼之肆,久而不闻其臭,亦与之化矣”。可见,在交友上要慎之又慎。交上一个诤友,就等于多了一面镜子,多了一个参谋,正所谓走着走着就上“正道”了;交上一个坏友或损友,则如同血如墨池,虽溶为水,其色愈污。要想活好一生,就要面临各种社交诱惑,更要自觉净化自己的社交圈、生活圈、朋友圈,做到交往有原则、有底线,不交无德之人,不交无义之人,不交无耻之人。打造一个干净的高质量圈子对于过好精彩的一生十分重要。

四、历经磨难,练就一颗坚韧的心

在人生的道路上,谁都不想遭遇逆境,也不想尝试失败。而人的一生不可能万事顺意,风平浪静,一时失意不代表一辈子失意,而厉害的人总是能够在痛苦面前摆正心态,以最短的时间重整旗鼓,因为生活不会忍让人,如果你受不了一点儿委屈,听不了一句重话,你这辈子会被别人的喜怒哀乐牵着走,就不会有出人头地的那一天,岁月会用一桩桩的挫折和挑战去告诉你,你若想要真正的强大,首先要断舍离掉你的玻璃心,当你有一天不再有玻璃心,而是练就了一颗坚韧的心,你终将会成功。

五、充满自信,演好“自己”的人生大戏

我们生活在一个攀比的时代,大学毕业时,同学进了好单位,过几年娶妻生子又住进大房子,接着又开上了豪车,后来孩子又考上了名校。在一轮又一轮的攀比下,终有一天会感觉疲惫不堪,在焦虑的捆绑下,好像什么都抓到了,最后发现什么都抓不住,什么都想赢,最后只会满盘皆输。《弟子规》中讲道:惟德学,惟才艺,不如人,当自励。若衣服,若饮食,不如人,勿生戚。每个人的想法不同,活法也不同,我们不必斤斤计较,这就要求我们要找到自己生命的节奏,修炼自己,遇事要顺其自然,不可强求,有时简单就是一种幸福,不要被外界的声音打乱自己的信念和追求,超脱名利,宠辱不惊,要从容不迫地找到属于自己的路,过好自己的一生,平平淡淡才是真。

六、再咬咬牙,走完下一里路

坚持走下去,一里路,再一里路,距离在一点点缩短,再坚持一下,就会到达目的地。做什么事情都要如此,成功不是一蹴而就的,而是一步步的过程,有些人往往不能忍受,而选择了放弃。有些人做事三分钟热度,今天刚立志减肥,明天就狼吞虎咽吃大餐;今天说要好好读书学习,下一秒就开始玩手机、刷视频;今天说要早睡早起,结果又熬到深夜。

人的失败和悲剧很多就是由于过度放纵自己的惰性所导致,所以在变老的路上要学着告别自己的不自律,告别做事三分钟热度,或许突破自己的瓶颈,走向新的境界只是你又忍耐了那么一下。人的一生要懂得断舍离,要丢掉那些不好的习惯、不合适的圈子、无为的焦虑、玻璃心和坏情绪,那时你就会发现,你人生的包袱就是这些问题累积造成的,所以要果断的断舍离,修行出一个心境宽阔又健康的自己,修好自身的风水,你就会发现人生真的开阔轻松了好多,明天你也可以飞上月球,闪耀在群星之首。

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